Guest
Обратная связь со мной телеграмм ВК Группа телеграмм Эксклюзивный контент на Boosty Этот видеоурок о том, как необходимо правильно разминаться! Все начинается со срезок, потом накаты справа, накаты слева, топ-спины справа, топ-спины слева! Необходимость делать упражнения в разной скорости, силе, позиции! Постоянно создавать себе трудности в обработке мяча! Выполнять подачу с нижним вращением, начало по срезке и продолжение! Это все необходимо делать при разминке за столом! Это поможет Вам повысить свое мастерство и стать сильнее!
