23:10 примерно...)

Либо последняя, либо предпоследняя тренировка с подключением левой руки. Если всё пойдёт по плану, завтра поставим плазму и буду реабилитировать конечность. Опыт тренировок с одной рукой уже есть, так что из тренировочного процесса выпадать не планирую. Надеюсь поможет и до операции таки дело не дойдёт, а если таки дойдёт, то срок реабилитации будет увеличен раза в 3, а это уже печалька... Но в целом не страшно, прорвёмся!