Игра на расслабление перед сном

Вся идея игры в том, что за целый день ваш малыш ( лет) очень много двигается и сильно устает. Но саморасслабление для столь маленького ребенка такой же сложный навык как самообслуживание и самозасыпание. Поэтому ответственность взрослого, понять потребности ребенка, научиться не просто ловить признаки усталости, а еще и компенсировать эту усталость через органы чувств. В данном упражнении малыш стимулирует сразу три сенсорных системы : вестибулярная, проприоцептивная и тактильная. Чаще всего, из опыта работы с малышами после года, именно эти системы не добирают должного стимула, у малыша происходит сенсорный голод. И как только наступает вечер, он старается задействовать их все разом, через прыжки, падения, крики, валяния и даже истерики. Надеюсь вам эта информация была полезна.