РАЗГОНЯЕМ ЛИМФУ и УБИРАЕМ ОТЕКИ за 5 МИНУТ / ПРОСТАЯ ГИМНАСТИКА

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Данная тренировка направлена на нормализацию работы лимфатической системы. Упражнения улучшают циркуляцию крови, помогают в борьбе с отечностью и целлюлитом. Пользуйтесь! 0:00 Введение 0:10 Зачем нужна лимфодренажная гимнастика? 1:20 Начинаем с пальчиков 1:50 Кисти 2:00 Руки 2:28 Грудной отдел 2:40 Таз 3:00 Пальцы ног 3:50 Стопы 4:12 Вытягиваем ногу 4:40 Вытягиваем ногу назад 4:55 Круговое движение логой 5:09 Махи ногой 5:20 Приседания 5:45 Задавайте вопросы

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/anVpVm51L2JManhHZm1EYTQ2TU9VRzNrMW9WSEsveGFKTEI4cHFMdy8vMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Чтобы убрать отеки, лишнюю воду, подтянуть тело, похудеть и разогнать лимфу делай это 100 РАЗ

10 hours ago

00:14:56

Чтобы убрать отеки, лишнюю воду, подтянуть тело, похудеть и разогнать лимфу делай это 100 РАЗ

1 55%

Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки

5 days ago

00:14:10

Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки

1 77%

Разгоняем кровь и лимфу с помощью махов

1 week ago

00:02:00

Разгоняем кровь и лимфу с помощью махов

43 88%

Мое рабочее утро

1 week ago

00:00:03

Мое рабочее утро

2.1K 30%

Приглашаю на тренинг-вебинар Ираш Сатва Йога на раскрытие 144 чакры процветания

2 weeks ago

00:11:46

Приглашаю на тренинг-вебинар Ираш Сатва Йога на раскрытие 144 чакры процветания

13 26%

Как разогнать лимфу

3 weeks ago

00:00:45

Как разогнать лимфу

550 27%

Разгоняем лимфу, убираем отеки и выравниваем осанку

3 weeks ago

00:00:13

Разгоняем лимфу, убираем отеки и выравниваем осанку

1 37%

Зарядка Сеплица. Лимфодренаж, вращения, растяжки

3 weeks ago

00:30:00

Зарядка Сеплица. Лимфодренаж, вращения, растяжки

1 46%

Разгоняем лимфу бамбуковыми вениками!

3 weeks ago

00:05:02

Разгоняем лимфу бамбуковыми вениками!

14 90%

Зарядка Сеплица. Лимфодренаж, вращения, растяжки

4 weeks ago

00:30:10

Зарядка Сеплица. Лимфодренаж, вращения, растяжки

1 57%

Как исправить перекос ТАЗА | А мне это ТОЧНО нужно | 3 упражнения для выравнивания таза и 1 БОНУС

4 weeks ago

00:18:32

Как исправить перекос ТАЗА | А мне это ТОЧНО нужно | 3 упражнения для выравнивания таза и 1 БОНУС

1 50%

ИЗБАВЬСЯ ОТ ЗАСТОЯ ЛИМФЫ || Настоящие причины лимфатических отеков! Упражнения и полезные советы

1 month ago

00:14:01

ИЗБАВЬСЯ ОТ ЗАСТОЯ ЛИМФЫ || Настоящие причины лимфатических отеков! Упражнения и полезные советы

1 21%

Урок-практика № 2: Разгоняем метаболизм через лимфатическую систему

1 month ago

00:52:37

Урок-практика № 2: Разгоняем метаболизм через лимфатическую систему

433 69%

РАЗГОНЯЕМ ОТЕКИ БЫСТРО - Убираем мешки под глазами, отеки ног отеки рук - Лимфодренажные прыжки

1 month ago

00:06:12

РАЗГОНЯЕМ ОТЕКИ БЫСТРО - Убираем мешки под глазами, отеки ног отеки рук - Лимфодренажные прыжки

98 13%

Лимфодренажная практика для снижения веса, от варикоза и застоя лимфы

1 month ago

00:49:06

Лимфодренажная практика для снижения веса, от варикоза и застоя лимфы

435 50%

КАК СДЕЛАТЬ СКУЛЫССЫЛКА НА КУРС В ШАПКЕ КАНАЛА

1 month ago

00:00:55

КАК СДЕЛАТЬ СКУЛЫССЫЛКА НА КУРС В ШАПКЕ КАНАЛА

1 23%

Застой лимфы и отёки: простыми словами. Лимфостаз и простые способы заботы о лимфатической системе.

1 month ago

00:29:45

Застой лимфы и отёки: простыми словами. Лимфостаз и простые способы заботы о лимфатической системе.

250 72%

Лабинск Онлайн

1 month ago

00:00:18

Лабинск Онлайн

851 45%

100% натуральный питательный крем с уникальным составом. Хранится долго.

1 month ago

00:13:28

100% натуральный питательный крем с уникальным составом. Хранится долго.

1 59%

Чем полезен МАССАЖ при ОНКОЛОГИИ Об этом не знают даже врачи!#массаж #онкология #метастазы #рак

2 months ago

00:16:11

Чем полезен МАССАЖ при ОНКОЛОГИИ Об этом не знают даже врачи!#массаж #онкология #метастазы #рак

1 59%

Простые УПРАЖНЕНИЯ против ОТЕКА ног! / Учимся очищать пространство для нормальной циркуляции лимфы

2 months ago

00:06:39

Простые УПРАЖНЕНИЯ против ОТЕКА ног! / Учимся очищать пространство для нормальной циркуляции лимфы

1 52%

Спи и худей. Практика. Неделя 9. Разгоняем лимфу

2 months ago

00:08:02

Спи и худей. Практика. Неделя 9. Разгоняем лимфу

1 28%

Как я разгоняю лимфу | Лимфатический самомассаж

2 months ago

00:22:26

Как я разгоняю лимфу | Лимфатический самомассаж

1 88%

Разгоняем лимфу, убираем отеки и целлюлит Лучшие упражнения ЛФК!

2 months ago

00:03:22

Разгоняем лимфу, убираем отеки и целлюлит Лучшие упражнения ЛФК!

1 8%

0 Comments

Guest