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O Kasha é um dos cafés da manhã mais populares da Rússia e das ex repúblicas soviéticas. Aqui está a nossa receita de como preparar e algumas sugestões para as pessoas que não consomem leite ou são veganos. Olá camaradas! Sejam bem vindo(a)s ao Rússia Demais! Instagram: @russiademais Paypal: russiademais@ (se você gosta do nosso conteúdo e quiser ajudar a gente a produzir vídeos com qualidade cada vez maior, basta contribuir com qualquer quantia utilizando este e-mail do nosso paypal) Todos os ingredientes do Kasha podem ser encontrados no Brasil e a base do prato utiliza itens baratos e bastante nutritivos, tornando esta uma excelente opção de café da manhã quando o dia será corrido e a hora da próxima refeição vai demorar a chegar. Além disso, o mingau de aveia é excelente para o funcionamento do sistema digestivo e seu incentivo aos movimentos peristálticos são tão famosos que o prato apareceu no episódio 2 da Segunda temporada seriado Outlander, onde o James Fraser sugere ao Rei Luís XV que co
