Наталья рассказывает свою вдохновляющую историю знакомства с методом и освобождения от постоянной боли в пояснице, которая началась в 17 лет. ⠀ Результаты за 10 месяцев регулярной практики йоги критического выравнивания (~4 раза в неделю): ⠀ S-образный сколиоз - осталась одна дуга С-образный Грыжа L3-L4 5мм - стала 4,8мм Грыжа L4-L5 7мм - стала протрузия 4мм Грыжа Шморля 3мм - больше нет Грыжа L5-S1 - стала протрузия 3мм ⠀ Если после просмотра видео вам захочется задать Наталье вопрос, это можно сделать в комментариях. ⠀ #caty_истории #йогакритическоговыравнивания #caty_moscow #criticalalignmentyoga
Hide player controls
Hide resume playing