✅МОЙ ВАРИАНТ ЗАВТРАКА✅ ✅низкоуглеводный ✅сытный ✅вкусный ✅относительно быстрый ( вафли можно приготовить накануне ) ✅🧇включает в себя белки, жиры и малое количество углеводов. ✅к завтраку я добавляю стакан низкоуглеводных ягод ( например голубику, малину) или 1 или 2( если мелких) фрукта, например сливу. ✅можно добавить кубик черного шоколада и ☕️ Ссылка на рецепт шоколада ⬇️ 🍫ШОКОЛАД БЕЗ САХАРА ДОМАШНИЙ ШОКОЛАД ТЕМПЕРИРОВАНИЕ #шоколад #шоколадные #пп #кеторецепт #безсахара Ссылка на рецепт вафель🧇⬇️ 👌ТОЛЬКО МЯСО И ЯЙЦА КАРНИВОР МЯСНЫЕ ВАФЛИ БЕЗ МУКИ #диабет #похудеть #кето #вафли #безмуки #lowcarb Еще завтраки, ссылка ⬇️ ✅ЗАВТРАК НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ #lowc
Hide player controls
Hide resume playing