Развод. Первые дни.

Как пережить первые дни после разрыва, что помогает не выйти в окно, где искать опоры и нужно ли поддерживать связь с бывшим партнером? 0:33 - Что происходит и что делать, когда от тебя ушли? 2:45 - Когда мужчина уходит и женская гордость. 4:43 - Что делать, когда уходишь ты? 5:24 - Что такое осуществлять развод? 5:53 - Первые дни после ухода. 6:40 - Свобода и обязательства в разводе. 9:06 - Как справляться с эмоциями? 9:23 - мысли о самоубийстве. 9:55 - Помощь специалиста. 11:38 - Заглушить эмоции? Как и нужно ли? 12:22 - Помощь злости в расставании. 13:47 - как женщины прячут боль и последствия этого. 14:55 - Дневник, как действенный метод самопомощи. 16:38 - еда в разводе. 17:13 - Бог. доверие или где искать опоры? 19:22 - Твой мир рухнул. Для чего? 20:50 - нужно нужно ли поддерживать контакт, если ты ушел? 22:04 - смски и напоминания о себе в расставании. 22:40 - связь, когда уходят от тебя. 23:58 - ушел - умер. 25:23 - злость, когда тебя бросили и ее границы. 26:08 - самоуважение, а не самообман. 27:07 - заповедь при расставании. 27:52 - когда станет легче, как облегчить путь? 29:12 - 3 этапа расставания 31:11 - развод, как туннель с испытаниями.