️Не просто фитнес. Это комплекс упражнений, дыхательных техник и практик концентрации внимания Накануне в стране отметили День йоги. Йога нормализует работу сердечнососудистой системы. Глубокое дыхание обеспечивает дополнительный приток кислорода к внутренним органам, стабилизирует сердцебиение, ускоряет циркуляцию крови. Повышает иммунитет. Source: ВЕСТИ Биробиджан
Hide player controls
Hide resume playing