Мой круговой комплекс в потрясающей локации Крыма.

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мой круговой комплекс в потрясающей локации Крыма. Тренировка прошла с отжиманиями и жгутом. 4 круга по 8 упражнений. Стараемся все упражнения в каждом кругу делать без перерыва. В 1 кругу каждое упражнение делаем по 30 повторений; Во 2 кругу- по 25; В 3 кругу- по 20; В 4 кругу- по 15; Отдых между кругами 1,5-2 минуты. Если кому интересно, то координаты этого места , это мыс Ай-Фокс, там очень красиво. Всем спорт! _____ #ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцы #мотивация #спортивныйКрым #ШадриковИлья #спортивныйОтдых #мотивация

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/amdLNmFPM1BuSElocnVNYkVRVHJXN2hYbTd1QjU2Yml6Q0diZlRuMHo3RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Носочки для новорожденного малыша на круговых спицах для начинающих

9 hours ago

00:48:32

Носочки для новорожденного малыша на круговых спицах для начинающих

32 84%

ПУТЕШЕСТВИЕ НА ЛОДКЕ ПО ТАЙГЕ! КРУГОМ МЕДВЕДИ И ЛОСИ! ПОЙМАЛ ПЕРВЫЙ ТАЁЖНЫЙ ТРОФЕЙ! 2 СЕРИЯ!

16 hours ago

00:50:01

ПУТЕШЕСТВИЕ НА ЛОДКЕ ПО ТАЙГЕ! КРУГОМ МЕДВЕДИ И ЛОСИ! ПОЙМАЛ ПЕРВЫЙ ТАЁЖНЫЙ ТРОФЕЙ! 2 СЕРИЯ!

714 35%

Вольный - Мой круг

16 hours ago

00:00:21

Вольный - Мой круг

318 62%

SOLIDWORKS Наконечник Деревянный. Вырез по Траектории | Роман Саляхутдинов

17 hours ago

00:22:28

SOLIDWORKS Наконечник Деревянный. Вырез по Траектории | Роман Саляхутдинов

1.1K 51%

Вебинар с Андреем Борисовым: Порочный круг зависимости

1 day ago

01:31:28

Вебинар с Андреем Борисовым: Порочный круг зависимости

781 24%

Покупки Фаберлик 17 2024

1 day ago

00:28:26

Покупки Фаберлик 17 2024

83 40%

Как найти себя Лучший способ определить свое призвание за 10 минут.

1 day ago

00:12:01

Как найти себя Лучший способ определить свое призвание за 10 минут.

355 72%

ПЛАТЬЕ СПИЦАМИ, ОТ КОТОРОГО МУРАШКИ! ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ БЫТЬ САМОЙ КРАСИВОЙ!

2 days ago

00:10:21

ПЛАТЬЕ СПИЦАМИ, ОТ КОТОРОГО МУРАШКИ! ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ БЫТЬ САМОЙ КРАСИВОЙ!

1.3K 55%

НЕ ПОКУПАЙТЕ ОТРЕЗНОЙ ДИСК ПОКА НЕ ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО. ТОП дешевых отрезных кругов для УШМ.

2 days ago

00:09:32

НЕ ПОКУПАЙТЕ ОТРЕЗНОЙ ДИСК ПОКА НЕ ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО. ТОП дешевых отрезных кругов для УШМ.

905 6%

КРУГОМ МОНСТРЫ ЧТО ДЕЛАТЬ #3 . 2: Heart of Chornobyl

2 days ago

00:42:13

КРУГОМ МОНСТРЫ ЧТО ДЕЛАТЬ #3 . 2: Heart of Chornobyl

9 89%

Ла-Корунья, старейший рабочий маяк в Мире + 4 минуты релакса | La Corua, Espaa - Spain

2 days ago

00:25:16

Ла-Корунья, старейший рабочий маяк в Мире + 4 минуты релакса | La Corua, Espaa - Spain

1 93%

IERON -vs- KARNAZH // Круговой этап VISION TOURNAMENT @kn1feTV

2 days ago

00:38:25

IERON -vs- KARNAZH // Круговой этап VISION TOURNAMENT @kn1feTV

268 12%

Один человек видит это с позитивной точки зрения, а другой, с точки зрения заманухи, обёрнутое в красивый фантик

2 days ago

00:10:50

Один человек видит это с позитивной точки зрения, а другой, с точки зрения заманухи, обёрнутое в красивый фантик

1 77%

088. Маша и Медведь - На круги своя (Какая свинья спала на моей кровати_)

2 days ago

00:01:03

088. Маша и Медведь - На круги своя (Какая свинья спала на моей кровати_)

1 71%

SWGOH: ВА 3х3 |Я vs human| 2 круг 3 раунд 59 сезон

2 days ago

00:39:11

SWGOH: ВА 3х3 |Я vs human| 2 круг 3 раунд 59 сезон

5 34%

10 ключевых моментов первого круга для Зенита .

2 days ago

00:12:21

10 ключевых моментов первого круга для Зенита .

4 28%

100 дней в кругу

2 days ago

00:19:05

100 дней в кругу

3 18%

на что стоит обращать внимание при покупке снегохода arctic cat z1/570

2 days ago

00:15:51

на что стоит обращать внимание при покупке снегохода arctic cat z1/570

2.3K 85%

Warm Engineer / Блог о вязании Описание ажурного джемпера. Много новой пряжи. Начинаю вязать жилет с ромбами. Влог 16/24

3 days ago

01:27:59

Warm Engineer / Блог о вязании Описание ажурного джемпера. Много новой пряжи. Начинаю вязать жилет с ромбами. Влог 16/24

18 14%

SOLIDWORKS Создание 3D модели. Сечение 1/4. Урок | Роман Саляхутдинов

3 days ago

00:20:38

SOLIDWORKS Создание 3D модели. Сечение 1/4. Урок | Роман Саляхутдинов

1.2K 11%

Открытое первенство по кольцевым автогонкам среди экипажей ДПС Сибирского федерального округа! 2024

3 days ago

00:18:39

Открытое первенство по кольцевым автогонкам среди экипажей ДПС Сибирского федерального округа! 2024

310 29%

Я открыл 404 набора и прошёл 10 кругов Новые Алмазки и Эпики + Итоги башен Ужаса и Кошмара в Mortal Kombat Mobile

3 days ago

00:26:45

Я открыл 404 набора и прошёл 10 кругов Новые Алмазки и Эпики + Итоги башен Ужаса и Кошмара в Mortal Kombat Mobile

1.1K 71%

Tori's Secrets Простое вязание на круговых спицах для начинающих.

3 days ago

00:10:31

Tori's Secrets Простое вязание на круговых спицах для начинающих.

82 62%

МК | Кудрявый чепчик из БУКЛЕ с ушками медвежонка - вяжем спицами

3 days ago

00:59:29

МК | Кудрявый чепчик из БУКЛЕ с ушками медвежонка - вяжем спицами

1.8K 11%

0 Comments

Guest