Лучшие упражнения при варикозе. Профилактика варикозного расширения вен у людей старше 40 лет

варикозное расширение вен беспокоит многих, особенно после 40 лет. В этом видео я расскажу о трёх простых, но эффективных упражнениях для профилактики варикоза, которые устраняют застой крови в сосудах и поддерживают здоровье ног. Почему расширение вен после тренировки — это нормально? Как улучшить тонус сосудов с помощью холодной воды? Досмотрите видео до конца, чтобы узнать, как правильно выполнять упражнения и сохранять здоровье вен! #здоровье #медицина #спорт #варикоз #тромбоз #женскоездоровье #красота