Guest
В этой части Али рассказывает как будет работать его концепция открытого гарда при работе с лапелом и двух вариантах его любимонго исполнения Ворм Гарда. важные детали, тонкости, хитрости, оптимальный арсенал атак. Настоятельно рекомендовано смотреть и слушать внимательно, и ждать продолжения! Содержание и тайм-код: 00:00 - Вступление 00:35 - два способа войти в WORM GUARD 09:21 - RDLR WORM 09:30 - Shin to Shin в WORM GUARD 10:29 - выход за спину и удушка 07:28 - свип в сторону выставленной ноги 09:43 - Свип - проход- преследование 11:37 - Упреждение прохода 13:23 - когда Shin to Shin не работает, 50/50 sweep, armbar, выход за спину 19:58 - JUDO rolling armbar 25:14 - Катапульта свип рычаг локтя 29:59 - Роль гравитации при выборе направления сабмишена и концепция “4 против 2“. Треугольник, Кросс-чоук, армбар, гильотина. свип. 36:20 - WORM STEND UP SWEEP armbar 39:05 - WORM ROLLING ARMBAR 40:42 - Заключение и анонсы ближайших тем 43:20 - Ждем обратной связи. Хотите знать больше о джиу-джитсу и грэпплинге и получать непрерывный поток информации на эту тему 24 часа в сутки - ищите нас в ВК (BJJ FREAKS), а так же подпишитесь на наши сайты:
