В уроке показаны разминка, простые упражнения. Бесплатный онлайн-курс по гимнастике для начинающих от GymBalance. В этом видео вас ждут круговая волна, берёзка, кошечка, мостик и не только. Подписывайтесь на наш Instagram и наш TikTok @gymbalance Урок на сайте:
Hide player controls
Hide resume playing