Продышки вечером: расслабься после насыщенного дня!

Комплекс дыхательных упражнений для успокоения ума, гармонизации душевного состояния и расслабления тела. ☺ После практики спать будете сладко и безмятежно, как ребёнок. #йога_яшкино #дыхательныепрактики Телеграм-канал -