Guest
# Куриные оладьи Куриное филе — легкоусвояемый и диетический продукт, поэтому оладьи подходят для разнообразных диет и здорового питания. Это блюдо богато витаминами и минералами, необходимыми для поддержания здоровья и иммунитета. Ингредиенты: 1. Куриный фарш — 450 грамм 2. Лук — 1 штука 3. Яйца — 2 штуки 4. Сметана — 2 столовые ложки 5. Крахмал — 2 столовые ложки 6. Соль — 1 чайная ложка без горки 7. Перец чёрный молотый — 1/3 чайной ложки 8. Чеснок — 1 зубчик 9. Сода — 1/3 чайной ложки Приготовление: 1. Почистите и мелко нарежьте лук. 2. В большой миске соедините куриный фарш, нарезанный лук, яйца, сметану и крахмал. 3. Добавьте соль, перец, чеснок (по желанию) и соду. 4. Хорошо все перемешайте до получения однородной массы. 5. Разогрейте сковороду с растительным маслом. 6. Формируйте оладьи из полученной массы и выкладывайте их на сковороду. 7. Обжаривайте оладьи с обеих сторон до золотистой корочки. 8. Готовые оладьи выложите на блюдо, чтобы удалить лишнее масло. 9. Подавайте куриные оладьи горячими. Приятного аппетита! *** Куриные оладьи, рецепт, приготовление, курица, оладушки, второе блюдо, быстрый рецепт, сметана, лук, яйца, перец, соль, чеснок, домашняя кухня, полезное блюдо, белковый продукт, диетическое питание, легкий обед, вкусно и просто, сметанный соус, куриный фарш, национальная кухня, высокое качество белка, быстрое приготовление, мало жиров, питательный обед, сытное блюдо, быстрый перекус, семейный ужин, здоровое питание, простые ингредиенты, современный рецепт, разнообразие вкусов, ароматные оладьи, домашний обед, детское питание, богатый белком, протеин, качественный продукт, гастрономическое удовольствие, подходит для всех возрастов, блюдо на каждый день, экономичный рецепт, долговременное насыщение, источник энергии, легкое переваривание, витамины и минералы, содействие росту и восстановлению, улучшение иммунитета, развитие мышц, сбалансированное питание, красивое и аппетитное, домашний уют.
