Myvideo

Guest

Login

ЭКСПОЗИЦИЯ в КПТ. Посмотри в глаза своему страху

Uploaded By: Myvideo
13 views
0
0 votes
0

ДОКТОРСЫЧЕВСКИЕ ПСИХОЛОГИ Разбираем новую технику из когнитивно-поведенческой психотерапии Экспозиция или поведенческий эксперимент Это упражнение позволяет постепенно привыкнуть к пугающим ситуациям, побороть свой страх и справиться в тревогой Применяется в лечении тревожного/панического расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства Что такое теория тормозящего обучения? Поддержать наш проект - Обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски Для сотрудничества и заявок на рекламу пишите сюда: doctorsychev@ Мой Instagram - Больше контента от Сычева, запись на консультацию и аудиоверсии подкастов:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later