Guest
Как пополнить энергию за счет прошлого. Простая и.нструкция 1. Понимание Энергии - Мы оставляем свою энергию в прошлом, чувствуя нехватку в настоящем. - Давайте с помощью практики вернём свою энергию из прошлого. 2. ПРАКТИКА Поиск энергии в прошлом. - Расслабьтесь, найдите зону дискомфорта в теле или эмоциях. - Спросите себя, какое событие соответствует этому дискомфорту, и мысленно перенеситесь в то время и место. - Найдите в этом месте свою энергию —это то, на что вы тогда не обратили внимание - она может выглядеть как облачко, цветок,, любимая мелодия и т.д.. - Представьте чашу и складывайте туда энергию, и затем «выпейте» её. - Поймите, какие эмоции связаны с этим событием. - После «выпивания» энергии событие потеряет эмоциональную значимость. - Подъем энергии почувствуется через несколько дней. - Вы ощутите реальный прилив сил, когда энергия вернется. - Использование этой простой техники помогает вернуть энергию, противостоять старению, улучшению самочувствия и , просто, повышения жизненного тонуса. А теперь выберете одну из карт, и узнайте, откуда вам черпать свою энергию. 👉1 карта подсказывает, помогая другим вы пополняет запас своей энергии. 👉2 карта советует начать всё заново, выйти из зоны комфорта, и вы почувствуете прилив сил. 👉 3 карта указывает, что сегодняшний день - чувство свободы, стремление к новому, даёт вам предостаточно энергии, не упустите шанс этим воспользоваться. Общий совет: Ваше тщеславие забирает энергию. Отпустите свою гордыню, и ваш запас энергии пополнится. #энергия #практика #прошлое #силы #эмоции #настоящее
