Простой BJJ / MMA дрилл для тренировки дома.

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 May 2020

4,299 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

4 базовых борцовских элемента, объединённых в один простой дрилл. Рекомендую делать 5-минутными раундами. Темп выполнения вы можете выбрать сами в зависимости от вашей формы и подготовки. Подходит для работы дома, так как не требует много места. Если у вас нет ничего мягкого постелить на пол, то вместо варианта прохода с падением на колено можно делать просто выпад передней ногой вперёд. #BattleBeetleTeam #bjjhometraining

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/alNDVkpFZDZOR09IVlRiUmRLVS9SUzlBc2FGbFE1cHNJMnBVZ2NJUkNlND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как просто создать свой быстрый VPN (WireGuard VPN)

6 days ago

00:18:34

Как просто создать свой быстрый VPN (WireGuard VPN)

1 30%

Популяризация БЖЖ и спорта

1 month ago

00:05:41

Популяризация БЖЖ и спорта

352 91%

Самый простой тейкдаун в БЖЖ | Бернардо Фариа

2 months ago

00:03:27

Самый простой тейкдаун в БЖЖ | Бернардо Фариа

8 71%

Malachy Friedman - The Heisen Guard

3 months ago

00:01:21

Malachy Friedman - The Heisen Guard

4.4K 84%

Джимми Размадзе: SIBERIAN CAMP 3.0 BJJ Красноярск

3 months ago

01:47:48

Джимми Размадзе: SIBERIAN CAMP 3.0 BJJ Красноярск

1 5%

Алексей Беляев - защита от прохода KNEE SLIDE (KNEE CUT) COUNTERS

3 months ago

00:17:15

Алексей Беляев - защита от прохода KNEE SLIDE (KNEE CUT) COUNTERS

7.7K 28%

Malachy Friedman - Heisenguard Submissions

3 months ago

00:02:57

Malachy Friedman - Heisenguard Submissions

2.5K 46%

Malachy Friedman - Heisenguard to Malaplata

3 months ago

00:04:10

Malachy Friedman - Heisenguard to Malaplata

2.2K 61%

Никита Лазуков - Легкии бросок с упором стопы в живот самбо, дзюдо и джиу-джитсу

3 months ago

00:02:00

Никита Лазуков - Легкии бросок с упором стопы в живот самбо, дзюдо и джиу-джитсу

8.1K 21%

Josh Hinger - MONOPLATUS MAGNUS

3 months ago

00:02:25

Josh Hinger - MONOPLATUS MAGNUS

125 31%

Бросок захватом за пятку/ Ankle pick

3 months ago

00:09:07

Бросок захватом за пятку/ Ankle pick

1 54%

Борьба лёжа: butterfly guard. Урок 4 - замок плеча.

3 months ago

00:11:51

Борьба лёжа: butterfly guard. Урок 4 - замок плеча.

1 37%

Как Похудеть за Месяц на 10 кг Тренировки/Питание/Результат

4 months ago

00:15:47

Как Похудеть за Месяц на 10 кг Тренировки/Питание/Результат

2 91%

Бразильское Джиу-Джитсу: дриллы для улучшения техники

4 months ago

00:14:14

Бразильское Джиу-Джитсу: дриллы для улучшения техники

1 15%

Алексей Беляев - bjj black belts americana - Правильная AMERICANA и ее невозможные вариации

4 months ago

00:12:04

Алексей Беляев - bjj black belts americana - Правильная AMERICANA и ее невозможные вариации

225 32%

Стойка: путь к уверенности

4 months ago

00:16:09

Стойка: путь к уверенности

45.8K 78%

Простая маленькая смерть, Анаконда. Запрещен в Дзю-до,спортивном самбо,вольной борьбе.#bjj

4 months ago

00:03:04

Простая маленькая смерть, Анаконда. Запрещен в Дзю-до,спортивном самбо,вольной борьбе.#bjj

56.5K 66%

How To Do The Perfect Jiu Jitsu Guillotine by Marcelo Garcia. Идеальная гильотина в bjj от Марсело Гарсия

4 months ago

00:17:03

How To Do The Perfect Jiu Jitsu Guillotine by Marcelo Garcia. Идеальная гильотина в bjj от Марсело Гарсия

26 90%

Простая комбинация. Лучшее в Инсте:

4 months ago

00:00:20

Простая комбинация. Лучшее в Инсте:

1 20%

Lachlan Giles - My FAVOURITE approach to the knee cut

4 months ago

00:06:21

Lachlan Giles - My FAVOURITE approach to the knee cut

1.7K 93%

Бразильское Джиу-Джитсу: парные дриллы для улучшения техники

4 months ago

00:13:40

Бразильское Джиу-Джитсу: парные дриллы для улучшения техники

1 21%

Дриллы: учимся перемещаться в Бразильском Джиу-Джитсу

4 months ago

00:08:52

Дриллы: учимся перемещаться в Бразильском Джиу-Джитсу

1 42%

ТОП-5 простейших упражнений на координационной лестнице для детей младших групп Сильные ноги - залог успеха в поединке

5 months ago

00:04:27

ТОП-5 простейших упражнений на координационной лестнице для детей младших групп Сильные ноги - залог успеха в поединке

1.1K 60%

Lachlan Giles - Switch Out vs Reverse Knee Shield

5 months ago

00:02:27

Lachlan Giles - Switch Out vs Reverse Knee Shield

198 25%

0 Comments

Guest