Как растянуть подколенные мышцы

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! С Вами Елизавета Зарецкая. Сегодня я покажу два упражнения, о которых вы спрашивали неоднократно. Как растянуть подколенную связку. Прошу выполнять упражнение очень аккуратно и правильно.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/akxJdFBaTnUxd0M0djBLdzZTWHVUbmRLUUxiRVNlV2VIbU01cWd3b1dEOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Джено: Как я ненавижу это (тянуть купон/делать выбор)Посмотрел и пошел зарывать купон в цветы

recently

00:00:18

Джено: Как я ненавижу это (тянуть купон/делать выбор)Посмотрел и пошел зарывать купон в цветы

1 79%

19 июня 2024 как писать песни, меня зовут Сайко, куда утекает энергия, мужики, которые не тянут

4 hours ago

00:08:22

19 июня 2024 как писать песни, меня зовут Сайко, куда утекает энергия, мужики, которые не тянут

10 67%

Не понимаю как тянут за нитку, и картинка так быстро стягивается, что то тут не то

4 hours ago

00:01:35

Не понимаю как тянут за нитку, и картинка так быстро стягивается, что то тут не то

5 94%

Почему розы не цветут Слепые побеги. Что делать

11 hours ago

00:15:18

Почему розы не цветут Слепые побеги. Что делать

1 88%

10 Простых Упражнений Для Красивых Рук и Упругой Груди

11 hours ago

00:12:35

10 Простых Упражнений Для Красивых Рук и Упругой Груди

1 46%

ВАлматы и Астанекилометровые очереди чтобы проголосовать | Алматы, Астана сегодня выборы 2024

12 hours ago

00:01:21

ВАлматы и Астанекилометровые очереди чтобы проголосовать | Алматы, Астана сегодня выборы 2024

1 33%

Украина ударит по Беларуси | Новые провокации ВСУ | Обстановка на границе

12 hours ago

00:13:59

Украина ударит по Беларуси | Новые провокации ВСУ | Обстановка на границе

1 78%

Как избавиться от боли в коленных суставах Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях

13 hours ago

00:08:35

Как избавиться от боли в коленных суставах Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях

1 78%

Упражнения для восстановления Атланта

14 hours ago

00:09:21

Упражнения для восстановления Атланта

1 52%

Выпечка Рецепты

1 day ago

00:00:49

Выпечка Рецепты

1 54%

Выпечка за 5 минут

1 day ago

00:01:00

Выпечка за 5 минут

21 85%

Sabina Tassi ДИЕТА ЛЮБИМАЯ - МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ / как похудеть быстро / дневник худеющей

1 day ago

00:18:25

Sabina Tassi ДИЕТА ЛЮБИМАЯ - МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ / как похудеть быстро / дневник худеющей

3 63%

Как растянуть подвздошно-поясничную мышцу от Александр Семенов

2 days ago

00:02:55

Как растянуть подвздошно-поясничную мышцу от Александр Семенов

21 11%

PROсмотрено #11 | обсуждаем ФУРИОСУ: ХРОНИКИ БЕЗУМНОГО МАКСА с Рустамом Мосафиром

2 days ago

01:05:49

PROсмотрено #11 | обсуждаем ФУРИОСУ: ХРОНИКИ БЕЗУМНОГО МАКСА с Рустамом Мосафиром

4.8K 13%

Остановка во времени. Пётр Гаряев

3 days ago

00:06:46

Остановка во времени. Пётр Гаряев

1 70%

Зарядка для здоровья спины и шеи мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут

4 days ago

00:07:10

Зарядка для здоровья спины и шеи мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут

1 18%

КАК РАСТЯНУТЬ ЭКРАН В 1 ФАЙЛ И ПОСТАВИТЬ ХП | ARIZONA MOBILE

4 days ago

00:02:22

КАК РАСТЯНУТЬ ЭКРАН В 1 ФАЙЛ И ПОСТАВИТЬ ХП | ARIZONA MOBILE

1 80%

ВСЕ ПРО ИГРУ С РИФЛОЙ В CS2! / БОЛЬШОЙ ГАЙД + ТРЕНИРОВКА!

4 days ago

00:18:02

ВСЕ ПРО ИГРУ С РИФЛОЙ В CS2! / БОЛЬШОЙ ГАЙД + ТРЕНИРОВКА!

1 66%

ВЫИГРЫШ ШАЙБЫ НА ЗАЩИТНИКА СИЛЬНОГО ФЛАНГА, С ПОСЛЕДУЮЩЕЙ ПЕРЕДАЧЕЙ НА ПАРТНЁРА И ЗАКАТОМ ВНУТРЕННЕГО КРАЙНЕГО НАПАДАЮЩЕГО

4 days ago

00:00:35

ВЫИГРЫШ ШАЙБЫ НА ЗАЩИТНИКА СИЛЬНОГО ФЛАНГА, С ПОСЛЕДУЮЩЕЙ ПЕРЕДАЧЕЙ НА ПАРТНЁРА И ЗАКАТОМ ВНУТРЕННЕГО КРАЙНЕГО НАПАДАЮЩЕГО

44 15%

Сносить многоквартирные дома по КРТ в Красноярске не будут

4 days ago

00:01:07

Сносить многоквартирные дома по КРТ в Красноярске не будут

1 8%

НИКОЛА ТЕСЛА общался с НЛО и СОЗДАЛ МАШИНУ ВРЕМЕНИ

4 days ago

00:22:43

НИКОЛА ТЕСЛА общался с НЛО и СОЗДАЛ МАШИНУ ВРЕМЕНИ

1 87%

Упражнения для гибкой спины в художественной гимнастике

4 days ago

00:36:29

Упражнения для гибкой спины в художественной гимнастике

1 53%

ПОЧЕМУ ТЫ ТАК ПЛОХ В CS2 / 5 СЕКРЕТОВ СТАБИЛЬНОСТИ И ХОРОШЕЙ ИГРЫ

4 days ago

00:10:08

ПОЧЕМУ ТЫ ТАК ПЛОХ В CS2 / 5 СЕКРЕТОВ СТАБИЛЬНОСТИ И ХОРОШЕЙ ИГРЫ

1 14%

Выпечка

4 days ago

00:00:44

Выпечка

1 67%

0 Comments

Guest