Guest
Запись на консультации по здоровому питанию: Комплексная услуга «Анализ рациона питания»: Комплексная услуга «Разбор составов продуктов вашего рациона»: Комплексная услуга «Индивидуальное сопровождение»: Проведение «Дней Здоровья» в организациях: Мои статьи о здоровом питании: Почта для связи: mail@ Дополнительный материал к видео - курс «Правильное питание для похудения и здоровья»: Синергизм и антагонизм витаминов и минералов: Источники и дефициты витаминов: Источники нутриентов, добавленные жиры и сахара: Руководства по Здоровому Питанию: Привет, ребята!;) В этом видео акцент на крепкий иммунитет круглогодично и антиоксиданты в питании. Темы этого видео: 1. Жирная рыба в питании. Чем она полезна помимо омега-3. Как часто включать в рацион? 2. Макароны в рационе: можно или нет. И какие лучше включать в питание? 3. Каратиноиды на вашей тарелке. В каких продуктах содержатся, чем полезны и как их включать в свое питание. 4. Продукты, богатые витамином С. Ка правильно включать в питание. 5. Ужин: картофель, колбаса и винишко: имеют ли место быть? 6. Разбор ошибок в составлении завтрака, обеда и ужина.
