Кунг-фу: урок 3 (передний выпад в гун-бу)

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

- сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. В этом уроке кунг-фу будет рассмотрен передний выпад с прямым ударом кулаком в позиции гун-бу. Проводим разминку, после которой повторяем мабу и гун-бу, изученные в предыдущем уроке. В том случае, если после предыдущей тренировки болят ноги, то это нормально. Еще несколько занятий, и подобные болевые ощущения исчезнут.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aktObEM0RUt6clVFbXlwUENWNmt0SUt6dXdLMENGdDFkZmdRRmJlYTNEVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Английский с Алисой Учим английский по книге Harry Potter. Hut in the Sea. Скажи да прочтению книг в оригинале!

2 days ago

00:45:30

Английский с Алисой Учим английский по книге Harry Potter. Hut in the Sea. Скажи да прочтению книг в оригинале!

11 59%

Английский с Алисой Учим английский по книге Harry Potter. Побег из Privet Drive. Скажи да прочтению книг в оригинале!

2 days ago

00:50:10

Английский с Алисой Учим английский по книге Harry Potter. Побег из Privet Drive. Скажи да прочтению книг в оригинале!

12 58%

История жизни Брюса Ли

1 week ago

00:19:12

История жизни Брюса Ли

13 60%

СТАНЬ СВЕРХЧЕЛОВЕКОМ | Мастер Шаолинь Ши Хен И | Полное интервью

1 week ago

01:41:03

СТАНЬ СВЕРХЧЕЛОВЕКОМ | Мастер Шаолинь Ши Хен И | Полное интервью

1 73%

Защита от ударов палкой

2 weeks ago

00:01:09

Защита от ударов палкой

3 43%

Боевые ботаники Нунчаки и боевой веер традиционное оружие ушу (кунг-фу) с Алексом Горским и Анатолием Киселевым

4 weeks ago

00:17:33

Боевые ботаники Нунчаки и боевой веер традиционное оружие ушу (кунг-фу) с Алексом Горским и Анатолием Киселевым

62 41%

О занятиях Кунг-фу и Ушу. - Владимир Епифанцев #епифанцев #кунгфу #ушу

4 weeks ago

00:01:00

О занятиях Кунг-фу и Ушу. - Владимир Епифанцев #епифанцев #кунгфу #ушу

1 56%

Смотрим Кунг-фу Панда и учим китайский #китайскийязык #панда #2024 #топ #shorts #kungfu #china

4 weeks ago

00:00:55

Смотрим Кунг-фу Панда и учим китайский #китайскийязык #панда #2024 #топ #shorts #kungfu #china

1 29%

Мельничук Владимир репетитор по математике

1 month ago

00:01:58

Мельничук Владимир репетитор по математике

147 93%

В Северном Хабаровске пенсионеры вдохновляются китайцами и начинают своё утро с занятий кунг-фу

1 month ago

00:00:26

В Северном Хабаровске пенсионеры вдохновляются китайцами и начинают своё утро с занятий кунг-фу

1.8K 69%

Приглашаем на занятия Кунг фу в Москве.

1 month ago

00:00:12

Приглашаем на занятия Кунг фу в Москве.

29 30%

Мертвыи Брюс Ли рассказал от чего умер | Откровение Брюса Ли после смерти | ЭГФ | ФЭГ

1 month ago

00:11:08

Мертвыи Брюс Ли рассказал от чего умер | Откровение Брюса Ли после смерти | ЭГФ | ФЭГ

1 63%

По против Кая в мире духов.Кунг-фу Панда 3.

2 months ago

00:05:23

По против Кая в мире духов.Кунг-фу Панда 3.

1 49%

Ушу, кунг фу. Базовая техника шеста Гунь // Wushu, Kung fu Gun Pole Basic Exercise

2 months ago

00:14:42

Ушу, кунг фу. Базовая техника шеста Гунь // Wushu, Kung fu Gun Pole Basic Exercise

1 70%

Цигун. Практика гармонии (гимнастика для начинающих). Занятие 1

2 months ago

00:15:23

Цигун. Практика гармонии (гимнастика для начинающих). Занятие 1

191 13%

Шаолинь Дао Фа Техника широкого меча. УРОК №1. Вращающийся и рубящий меч.

2 months ago

00:01:31

Шаолинь Дао Фа Техника широкого меча. УРОК №1. Вращающийся и рубящий меч.

9 82%

Английский по мультфильму Кунг-фу панда | Урок английского языка

3 months ago

00:30:06

Английский по мультфильму Кунг-фу панда | Урок английского языка

532 12%

Вин Чун кунг-фу (элементы чи сао)

3 months ago

00:11:35

Вин Чун кунг-фу (элементы чи сао)

1 45%

Железная рубашка боевой Цигун. Техника стальных мышц в железный Ци гун | Йога Хаб Клуб

3 months ago

00:09:13

Железная рубашка боевой Цигун. Техника стальных мышц в железный Ци гун | Йога Хаб Клуб

2 85%

Интересно !!! Фучжоу (Китай) 2023 сентябрь-октябрь . Тренировки у Ю Шифу школа Минхэ Цюань .

3 months ago

00:06:34

Интересно !!! Фучжоу (Китай) 2023 сентябрь-октябрь . Тренировки у Ю Шифу школа Минхэ Цюань .

8 28%

Фучжоу(Китай) 2023 г. 26 сентября. первые тренировки и Ю.Шифу начал править Бабулянь -это наше все!

3 months ago

00:03:31

Фучжоу(Китай) 2023 г. 26 сентября. первые тренировки и Ю.Шифу начал править Бабулянь -это наше все!

1 50%

КАК БЬЁТ ДЖОН ДЖОНС Стопорящие удары ногами и комбинации в УШУ САНЬДА с Киселевым и Горским

3 months ago

00:17:08

КАК БЬЁТ ДЖОН ДЖОНС Стопорящие удары ногами и комбинации в УШУ САНЬДА с Киселевым и Горским

1 24%

Интересно. Южно-Китайские стили ушу ( снято китайским телевидением) Часть 1.

3 months ago

00:28:47

Интересно. Южно-Китайские стили ушу ( снято китайским телевидением) Часть 1.

1 90%

Урок в школе китайских боевых искусств. Кунг фу.mp4

3 months ago

00:02:33

Урок в школе китайских боевых искусств. Кунг фу.mp4

78 18%

0 Comments

Guest