Ускоряем метаболизм за 3 минуты | ЛФК упражнения

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

00:00 Вступление 00:32 Реклама 01:08 Упражнения 05:34 Конец Всем привет, друзья! Вы на канале ЛФК каждый день! Предлагаю выполнить упражнение для ускорения процесса метаболизма и улучшения работы обмена веществ . Обмен веществ - это многочисленные реакции в клетках организма, которые помогают сжигать калории и превращать их в энергию .С годами метаболизм замедляется и органы не получают энергию вовремя, идёт ослабление иммунитета, ожирение, риск сердечных заболеваний. Правильный быстрый метаболизм обеспечивает организм энергией, питательными веществами и обновлением тканей. Выполняем упражнение 1 раз в день до лёгкой комфортной усталости. Видео носит исключительно информационный характер, возможны противопоказания, консультация врача. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! Ютуб-канал юриста Сергея Кузнецова 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@👇

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/akpwL1NXOGJlQUF0WlVGVkZtVVB0YjI5STJYeC96bjN6SGw5alljdFN4ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

От похмелья есть лекарство, и это не рассол! Читай описание

3 months ago

00:00:57

От похмелья есть лекарство, и это не рассол! Читай описание

1 15%

Йога на все тело ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ комплекс. Ускоряем метаболизм и улучшаем работу эндокринной системы

3 months ago

00:41:42

Йога на все тело ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ комплекс. Ускоряем метаболизм и улучшаем работу эндокринной системы

1 32%

5 простых напитков, которые помогут при похудении

3 months ago

00:05:05

5 простых напитков, которые помогут при похудении

1 41%

СУПЕРФУД, который всегда под рукой. Прекрасный пребиотик - наша гречка.

3 months ago

00:11:18

СУПЕРФУД, который всегда под рукой. Прекрасный пребиотик - наша гречка.

1 87%

Миостимуляция. Тренировка мышц, похудение, лечение отеков, артрита, остеохондроза, ЖКТ, ЦНС

3 months ago

00:08:35

Миостимуляция. Тренировка мышц, похудение, лечение отеков, артрита, остеохондроза, ЖКТ, ЦНС

1 26%

Как избавиться от похмелья быстро в домашних условиях! Как побороть похмельный синдром 2 способа!!!

3 months ago

00:03:48

Как избавиться от похмелья быстро в домашних условиях! Как побороть похмельный синдром 2 способа!!!

1 50%

Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!

3 months ago

00:00:24

Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!

1 20%

Вот она - ПРАВДА! Что кофе творит с кровью и организмом даже одна чашка

3 months ago

00:08:19

Вот она - ПРАВДА! Что кофе творит с кровью и организмом даже одна чашка

1 93%

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ

3 months ago

00:55:16

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ

1 36%

Ирина Якутенко о чуде Оземпика, ускорении метаболизма и биологии ожирения // Наука. А поговорить...

3 months ago

01:36:26

Ирина Якутенко о чуде Оземпика, ускорении метаболизма и биологии ожирения // Наука. А поговорить...

1 59%

Нутрициолог Елена Суханова представила новый морской коллаген Siberian Wellness

3 months ago

00:12:14

Нутрициолог Елена Суханова представила новый морской коллаген Siberian Wellness

1 22%

Начали пить по утрам куркуму с медом! И вот что произошло!

3 months ago

00:07:06

Начали пить по утрам куркуму с медом! И вот что произошло!

1 40%

20 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - ОСТОРОЖНО, ОЧЕНЬ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ!

3 months ago

00:20:33

20 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - ОСТОРОЖНО, ОЧЕНЬ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ!

11 17%

ТОП-5 Способов Максимально УСКОРИТЬ СЖИГАНИЕ ЖИРА на Диете. Как Разогнать Метаболизм!

3 months ago

00:56:45

ТОП-5 Способов Максимально УСКОРИТЬ СЖИГАНИЕ ЖИРА на Диете. Как Разогнать Метаболизм!

1 89%

Stem Cell Med Peel Renewal 369 / Первый пилинг с комплексным подходом за 1 сеанс

4 months ago

00:00:31

Stem Cell Med Peel Renewal 369 / Первый пилинг с комплексным подходом за 1 сеанс

1 19%

Три продукта с отрицательной калорийностью, которые уберут живот

4 months ago

00:37:14

Три продукта с отрицательной калорийностью, которые уберут живот

1 46%

8 Полезных Свойств Зеленого Чая

4 months ago

00:09:43

8 Полезных Свойств Зеленого Чая

1 46%

Йога для похудения / ДЕЛАЙТЕ ЭТУ ПОЗУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ТЕРЯЙТЕ КИЛОГРАММЫ ЖИРА

4 months ago

00:09:44

Йога для похудения / ДЕЛАЙТЕ ЭТУ ПОЗУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ТЕРЯЙТЕ КИЛОГРАММЫ ЖИРА

1 62%

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / ЛЁГКАЯ СВЯЗКА

4 months ago

00:52:11

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / ЛЁГКАЯ СВЯЗКА

1 76%

Можно ли тратить калории без спорта

4 months ago

00:08:58

Можно ли тратить калории без спорта

1 89%

Можно ли ускорить обмен веществ Рассказывает эксперт Н.Г. Байкулова

4 months ago

00:05:45

Можно ли ускорить обмен веществ Рассказывает эксперт Н.Г. Байкулова

1 14%

Лузгинова С.В. КОЛЛАГЕН КФС И УСКОРЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. Ч.2

4 months ago

01:01:39

Лузгинова С.В. КОЛЛАГЕН КФС И УСКОРЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. Ч.2

1 47%

30-мин силовая тренировка всего тела для ускорения метаболизма - Круговые суперсеты. 30-minute NO REPEAT Full Body Strength Training to Boost Metabolism | SUPERSET CIRCUITS

4 months ago

00:28:35

30-мин силовая тренировка всего тела для ускорения метаболизма - Круговые суперсеты. 30-minute NO REPEAT Full Body Strength Training to Boost Metabolism | SUPERSET CIRCUITS

3 32%

БОСВЕЛИЯ (ЛАДАН) - ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ. ВРАЧ, НАТАЛИЯ БОЛУХАТА

5 months ago

00:10:10

БОСВЕЛИЯ (ЛАДАН) - ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ. ВРАЧ, НАТАЛИЯ БОЛУХАТА

1 54%

0 Comments

Guest