Упражнения с воланом на скорость реакции, координацию и ловкость

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Mar 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Разберем упражнения, которые помогут улучшить координацию и ловкость, научиться быстро выходить из игрового центра и принимать быстрые решения во время игры. 0:12 Первое упражнение. Наброс волана в произвольном порядке по точкам, стоя на одной ноге. 0:49 Второе упражнение. Прыжок на 360 градусов, выходим в нужную точку и выполняем удар. 0:27 Третье упражнение. Стоя спиной к сетке, выполняем разворот на 180 градусов в прыжке. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал 👍 Наш сайт: Территория мяча в социальных сетях: Вконтакте - Instagram - Facebook - Яндекс.Дзен -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/akhJc1VxSXBUMUlpWWtmZXpCZmZLMEdFczl5dzhBUlU5K1BGNWp5MUQ3cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Улучшите свою осанку с помощью этих простых упражнений!

2 hours ago

00:09:53

Улучшите свою осанку с помощью этих простых упражнений!

1 37%

толчковая пирамида с акцентом на 2-ой подсед

2 hours ago

00:05:23

толчковая пирамида с акцентом на 2-ой подсед

1 62%

Видео от Развивающие занятия дома с мамой от 1 года

3 hours ago

00:01:22

Видео от Развивающие занятия дома с мамой от 1 года

19 67%

Упражнение для развития взрывной силы ног с гирей.

3 hours ago

00:00:22

Упражнение для развития взрывной силы ног с гирей.

582 81%

В турецком сериале Гений авторы намекнули, что основное занятие украинских переселенок проституция

3 hours ago

00:00:39

В турецком сериале Гений авторы намекнули, что основное занятие украинских переселенок проституция

1 21%

Рода с тренировки

3 hours ago

00:10:36

Рода с тренировки

8 90%

Unitramp - фабрика Активити Парков! КАК СДЕЛАТЬ САЛЬТО НАЗАД ЗА 1 ТРЕНИРОВКУ / УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ САЛЬТО БЫСТРО

3 hours ago

00:26:47

Unitramp - фабрика Активити Парков! КАК СДЕЛАТЬ САЛЬТО НАЗАД ЗА 1 ТРЕНИРОВКУ / УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ САЛЬТО БЫСТРО

4 74%

Василий Маврин приедет в Санкт-Петербург в день финала. Амкал проведет предыгровую тренировку в Москве

3 hours ago

00:00:27

Василий Маврин приедет в Санкт-Петербург в день финала. Амкал проведет предыгровую тренировку в Москве

301 13%

Unitramp - фабрика Активити Парков! БАТУТНЫЙ БИЗНЕС: ТРЕНИРОВКА ИЛИ ПРОКАТ БАТУТОВ

3 hours ago

00:03:48

Unitramp - фабрика Активити Парков! БАТУТНЫЙ БИЗНЕС: ТРЕНИРОВКА ИЛИ ПРОКАТ БАТУТОВ

3 49%

Working Day

3 hours ago

00:03:41

Working Day

23 16%

Unitramp - фабрика Активити Парков! ЦЕНТР ГИМНАСТИКИ ВО ФРАНЦИИ/ ПОКАЗЫВАЕМ АКРОБАТИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ

4 hours ago

00:17:50

Unitramp - фабрика Активити Парков! ЦЕНТР ГИМНАСТИКИ ВО ФРАНЦИИ/ ПОКАЗЫВАЕМ АКРОБАТИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ

1 5%

Скандал с подкупом судей в Израиле, Аверины в новой сфере, Euskalgym 2024: что нового в мире

4 hours ago

00:09:38

Скандал с подкупом судей в Израиле, Аверины в новой сфере, Euskalgym 2024: что нового в мире

172 58%

Подготовка к школе: занятие 1

4 hours ago

00:01:03

Подготовка к школе: занятие 1

1 87%

Задание на хеллоуин

4 hours ago

00:06:14

Задание на хеллоуин

5 27%

Подготовка к школе: занятие 2

4 hours ago

00:01:45

Подготовка к школе: занятие 2

1 47%

КАК БЫСТРО ЗАПОМНИТЬ ПАРАГРАФ ПО БИОЛОГИИ МУЗЫКА ДЛЯ СОСРЕДОТОЧЕНИЯ НА РАБОТЕ

4 hours ago

00:01:07

КАК БЫСТРО ЗАПОМНИТЬ ПАРАГРАФ ПО БИОЛОГИИ МУЗЫКА ДЛЯ СОСРЕДОТОЧЕНИЯ НА РАБОТЕ

1 90%

#школадрифта #пилоты #тренировки #автомобили #соревнованмя

4 hours ago

00:00:20

#школадрифта #пилоты #тренировки #автомобили #соревнованмя

29 32%

Задача 3 - Гидравлический расчет водосливов с широким порогом

4 hours ago

00:34:33

Задача 3 - Гидравлический расчет водосливов с широким порогом

1 72%

Unitramp - фабрика Активити Парков! АРЕНА ГЕРОЕВ / ЧЕМПИОНАТ МИРА / ТРЕНИРОВКА / ПРОХОЖДЕНИЕ АРЕНЫ ГЕРОЕВ

4 hours ago

00:09:45

Unitramp - фабрика Активити Парков! АРЕНА ГЕРОЕВ / ЧЕМПИОНАТ МИРА / ТРЕНИРОВКА / ПРОХОЖДЕНИЕ АРЕНЫ ГЕРОЕВ

3 75%

ВЕСТИБУЛЯРНАЯ ГИМНАСТИКА: Делайте 8 простых упражнений дома

4 hours ago

00:08:01

ВЕСТИБУЛЯРНАЯ ГИМНАСТИКА: Делайте 8 простых упражнений дома

5 24%

Персональная тренировка в малой группе | г. Симферополь | | Футбол Крыма

4 hours ago

00:04:14

Персональная тренировка в малой группе | г. Симферополь | | Футбол Крыма

11 28%

Тренировка детей на площадке Петербургского мотоцентра в первый снег.

4 hours ago

00:02:28

Тренировка детей на площадке Петербургского мотоцентра в первый снег.

75 87%

Сила искусства: Как творчество раскрывает скрытые грани нашеи личности

4 hours ago

00:04:09

Сила искусства: Как творчество раскрывает скрытые грани нашеи личности

3 67%

Упражнения на пресс с футболом.mp4

4 hours ago

00:00:52

Упражнения на пресс с футболом.mp4

131 8%

0 Comments

Guest