ОФП для самообороны или что тренировать новичку.

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ответ на вопрос — минимум физической подготовки для самообороны. Рассказ о том, что нужно тренировать новичку. Присылайте свои вопросы, разберем любую технику. 📩 spas-center@ 7 926 561 5 5612 и 7 926 834 45 07 (WhatsApp) 💻 Канал:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/akdrbmY5OXRjR2ZSeGlxSHkvOGFvNFBLSDBTWDRtcFA5TjVGeFFHVGpnUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео от СпортСинтез - Не просто ОФП для детей.

1 day ago

00:00:58

Видео от СпортСинтез - Не просто ОФП для детей.

261 8%

Видео от Центр ОФП для детей Звёздочки Челябинск

2 days ago

00:00:21

Видео от Центр ОФП для детей Звёздочки Челябинск

1 27%

7 УПРАЖНЕНИЙ ДОМА ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

2 days ago

00:02:04

7 УПРАЖНЕНИЙ ДОМА ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

6 18%

Тот Самый Келин Почему одни игры глубже других, несмотря на их сходство 3 типа принятия решений

2 days ago

00:20:49

Тот Самый Келин Почему одни игры глубже других, несмотря на их сходство 3 типа принятия решений

17 13%

Видео от LV-fit | ОФП для детей Новокуйбышевск

3 days ago

00:00:14

Видео от LV-fit | ОФП для детей Новокуйбышевск

77 44%

Спортивная гимнастика - мир идеального спорта для вашего ребенкаТренировки дополнительно включают в себя ОФП и растяжку

3 days ago

00:00:08

Спортивная гимнастика - мир идеального спорта для вашего ребенкаТренировки дополнительно включают в себя ОФП и растяжку

454 45%

Видео от САМБО ДЗЮДО ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ | САМАРА

3 days ago

00:00:09

Видео от САМБО ДЗЮДО ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ | САМАРА

64 17%

ПравИло тренажёр - восстановление правильной биомеханики тела - стретчинг

4 days ago

00:01:14

ПравИло тренажёр - восстановление правильной биомеханики тела - стретчинг

39 35%

Видео от ВОКРУГ СПОРТА - Тренировки ОФП для детей в Омске

4 days ago

00:00:29

Видео от ВОКРУГ СПОРТА - Тренировки ОФП для детей в Омске

205 85%

Как тренироваться, когда на улице холодно Советы от гида, бегуна и скалолаза! Форма в межсезонье.

6 days ago

00:24:48

Как тренироваться, когда на улице холодно Советы от гида, бегуна и скалолаза! Форма в межсезонье.

3.3K 55%

Видео от ОФП для детей/ Здоровая спина/Канищево Рязань

6 days ago

00:00:29

Видео от ОФП для детей/ Здоровая спина/Канищево Рязань

103 47%

ОФП - 54

6 days ago

00:45:20

ОФП - 54

458 35%

Мужская кухня

7 days ago

00:02:00

Мужская кухня

22 9%

Никитун 10 СЛОЖНЕЙШИХ ИГР ЗА ПОСЛЕДНИЕ 5 ЛЕТ

1 week ago

00:17:46

Никитун 10 СЛОЖНЕЙШИХ ИГР ЗА ПОСЛЕДНИЕ 5 ЛЕТ

13 14%

Видео от Спортивная гимнастика для детей, ОФП. Челябинск

1 week ago

00:00:18

Видео от Спортивная гимнастика для детей, ОФП. Челябинск

271 52%

Уличные тренажеры - отличный выбор для атлетов 40 + , 50 + ....

1 week ago

00:05:12

Уличные тренажеры - отличный выбор для атлетов 40 + , 50 + ....

2.3K 48%

ATHLETIC TRAINING Перевод книг и тренировки по ОФП | Athletic podcast 11 с Александром Булаховым

1 week ago

01:45:31

ATHLETIC TRAINING Перевод книг и тренировки по ОФП | Athletic podcast 11 с Александром Булаховым

31 39%

Видео от Гимнастика | Плавание | ОФП для детей

1 week ago

00:00:13

Видео от Гимнастика | Плавание | ОФП для детей

317 55%

Видео от Фитнес//Виктория Кулик

1 week ago

00:00:14

Видео от Фитнес//Виктория Кулик

27 91%

Silent Hill Remake 2 Прохождение ➤ Добро Пожаловать в Сайлент Хилл ➤ Полностью на русском языке

1 week ago

00:41:20

Silent Hill Remake 2 Прохождение ➤ Добро Пожаловать в Сайлент Хилл ➤ Полностью на русском языке

18.6K 59%

Спорт норма жизни. Здоровье и спортивный успех

1 week ago

00:51:15

Спорт норма жизни. Здоровье и спортивный успех

1 36%

Общая физическая подготовка для пловцов.

2 weeks ago

00:03:36

Общая физическая подготовка для пловцов.

116 23%

Тренировки для хоккеистов на льду - DsportСыктывкарТопим за Хоккей

2 weeks ago

00:01:24

Тренировки для хоккеистов на льду - DsportСыктывкарТопим за Хоккей

2 55%

'Злыe сaмapитянe. Mиф o cвoбoднoй тopгoвлe и сeкрeтнaя иcтoрия кaпитaлизмa'. 1/2 ХaДжун Чaнг.

2 weeks ago

06:53:29

'Злыe сaмapитянe. Mиф o cвoбoднoй тopгoвлe и сeкрeтнaя иcтoрия кaпитaлизмa'. 1/2 ХaДжун Чaнг.

1 18%

0 Comments

Guest