Без Картошки И Лишних Калорий! Обеды Для Худеющих ! Так Просто и Вкусно!

Подборка Супов Для Худеющих! Без Картошки И Лишних Калорий! Так Просто и Вкусно! ✅ Записаться на ближайший КЕТО интенсив, а так же приобрести готовые рационы кето и LCHF или прийти ко мне на индивидуальное ведение, можно на моем сайте ✅МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ 2IbpghwtcBs4NjJi ✅ Я В ЯНДЕКС ДЗЕН ✅ ГРУППА В ВК Худеть Вкусно ✅ Я НА РУТЮБ ✅ ГРУППА В ОК ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ РЕЦЕПТЫ : 1. Крем-суп с кабачком и брокколи Брокколи 170 гр Кабачок 545 гр Сливочное масло 82.5 % - 15 гр Соль – по вкусу Вода 100 мл Выход 400 гр На 100 гр ккал БЖУ 2. Куриный суп с курицей и грибами Шампиньоны – 250 гр Лук – 40 гр Бульон куриный 700 мл Бедро курицы – 250 гр Соль – по вкусу Оливковое масло 10 гр Сливки 20% - 100 мл ( можно взять менее жирные или использовать молоко ) Выход : 743 гр На 100 гр ккал БЖУ / 3. Щи Вода 1.3 литра Тушенка говядина 240 гр Капуста квашеная 650 гр Соль – по вкусу Выход 1470 гр На 100 гр ккал БЖУ / Новая Подборка Супов Для Худеющих! Без Картошки И Лишних Калорий! Так Просто и Вкусно! #худетьвкусно