Myvideo

Guest

Login

Тренировки в лесу: удары по ветвям

Uploaded By: Myvideo
45 views
0
0 votes
0

Тренировки в лесу: удары по ветвям Прекрасное упражнение для укрепления суставов, связок и мышц-стабилизаторов - нанесение ударов ногами по разному уровню в медленном темпе. Начинайте с высоты собственного колена и постепенно увеличивайте уровень нанесения ударов по мере роста мастерства. Мой канал: Мой сайт: Мои тренировки:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later