Myvideo

Guest

Login

Дополнение к Искре

Uploaded By: Myvideo
3 views
0
0 votes
0

Дополнение к Искре . По Ломоносову Молния Это большая Искра . По этому в Стиле Искра все действия должны производится МОЛНИЕНОСНО . Начиная с Упражнения Искра , где Активируя ЦНС мы заставляем ноги бежать быстрее чем руки и на оборот руки действуют в ответ быстрее чем ноги , так и производится Резкость действий и напряжений Мышечной системы . Всё производится в материалистическом освоении , т е Сила тренируется так как она тренируется , без психологического пустословия . Соблюдая методику мы приучаем себя работать на ЦНС , с наименьшим подключением гликогенной работы мышц . Так же регулярность (особенно на начальном этапе освоения тренировок Искры) важна для включения не востребованных в социуме автоматизмов и выведения их на сознательный уровень , что и даст (или создаст ) так называемые рычаги управления навыком данным нам от природы.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later