Базовая фитнес-программа для новичков ➤ Бесплатная книга по фитнесу для новичков ➤ Сегодня мы затронем тему “Фитнес и здоровье“. В этом видео я вам расскажу, чем отличается фитнес для здоровья и тот фитнес, которым занимаются спортсмены при подготовке к разного рода соревнованиям. Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ► Добавляйтесь в группы в соцсетях! ВК: Instagram: ФБ: https:
Hide player controls
Hide resume playing