Myvideo

Guest

Login

Йога на здоровье. Растяжка (Паривритта и Джану ширшасана)

Uploaded By: Myvideo
5 views
0
0 votes
0

Растяжка за 10 мин для тех кто много времени проводит сидя. Время фиксации в наклоне вперед (Джану ширшасана) и в боковом наклоне (Паривритта Джану ширшасана) можно увеличить до 10 максимально медленных дыханий.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later