Guest
👉 Пройдите бесплатный практикум по заполнению анкеты радикального прощения Забирайте остальные подарки: 🎁 пройдите бесплатно практики “Проработка злости на мать“, «Внутренний ребёнок» и «Внутренний критик» под надписью «Забери подарок» в закрепленных сообщениях телеграм-канала “Отец Григорий“ 👉 🎁 Записывайтесь на бесплатную диагностическую сессию ко мне 🎁 Присоединяйтесь к чату моих учеников, чтобы получить бесплатную психологическую помощь 👉 rXR4qtooYM9lMmIy ✦ Телефон (вотсап) для записи на консультацию 7-921-732-95-29 0:36 Как избавиться от панических атак и страха? Существует ли надежное средство от панических атак? По поводу панических атак есть разные версии, которые я слышал. В частности, от одной из своих подписчиц в фейсбуке: когда я как-то выложил пост, что панические атаки лечатся довольно быстро, она со мной долго спорила и писала, что прошла всех крутых психотерапевтов, что лечит панические атаки чуть ли не пятнадцать лет, что это настолько неизлечимо, настолько тяжело! А мне показалось, что ей просто нравится болеть. Знаете, бывают такие люди, которые любят болеть, которые любят носиться со своей болезнью. Я ходила пятнадцать лет, а вы говорите, что за три раза можно вылечить панические атаки!». 1:58 У меня другой опыт. Я понимаю, как справиться с паническими атаками. Панические атаки действительно быстро лечатся, если сделать одну важную вещь: понять, какая главная причина стоит за паническими атаками. Из за чего бывают панические атаки. Панические атаки, чтобы вы понимали, это такие реакции, когда накатывает какой-то страх, и человека может или парализовать, или он постоянно мучается мыслями о смерти, о здоровье: он все время ищет у себя рак, боится смерти матери. Панические атаки симптомы - это тревожные мысли, иногда они накрывают настолько, что человек ничего не может сделать. То есть, он просто находится в этом состоянии. 3:33 Почему происходят панические атаки Причины возникновения удалось выяснить: как на первых диагностических сессиях, так и при погружении (погружениями я называю моменты, когда мы погружаемся во внутренний мир и начинаем раскручивать, откуда же у этого состояния ноги растут), причина, как оказалось (последние мои три клиента это подтвердили) - подавленная злость на мать. То есть, казалось бы, страх, подавленный страх, тревожность, а на самом деле, в основном – это злость на мать. Возможно, ещё присутствует страх перед матерью, потому что у людей, у которых панические атаки, властная, контролирующая мать. Это то, от чего возникают панические атаки. 4:35 Естественно, у ребёнка возникает подавленная агрессия на мать, подавленное сопротивление, которое он не смог выразить, часто доходит до ненависти. Естественно, это очень плохое чувство. Можете пересмотреть мои видео о подавленной злости на мать, но я ещё раз повторюсь: это самое плохое чувство, которое может быть у ребёнка – злиться на свою мать, потому что: «Она святой человек, она дала мне жизнь, она хотела мне только добра!». Поэтому, когда ребёнок все равно испытывает злость за такое поведение на мать, он, естественно, сразу начинает чувствовать себя очень плохим, виноватым, и это чувство очень сильно вытесняется в подсознание. И это ключ к тому, как избежать панических атак. Соответственно: оно там накопилось, его там много, и время от времени оно каким-то образом оттуда выходит. То есть, система устроена так, что она не может хранить эту энергию долго. Вернее, может, и на удержание её уходит много сил, но в какой-то момент силы у человека ослабевают, и оно вылетает. Подавленная злость хочет выйти, естественно, человек ощущать её не хочет, и он начинает это заменять какими-то действиями, у него это переходит в какой-то страх за родственников, за маму, за себя и т.д. 5:53 То есть, по сути, панические атаки можно охарактеризовать защитной функцией организма, чтобы не испытывать подавленную злость. Также это как бы выпускной клапан, через который эта злость каким-то образом выходит. Гнев – это очень сильная энергия, которая находится внутри. Энергии нужно двигаться, а мы её там, внутри, запираем. В итоге, она может выходить и через какие-то физические болезни. Самое лучшее лекарство от панических атак - работа с эмоциями. Рекомендую посмотреть также: 💿Метод RPT в психологии 💿 Муж постоянно критикует и придирается 💿Внутренняя маленькая девочка #паническиеатаки #страх #rpt #лечение #Школа_психологии #онлайн_обучение #психология #радикальноепрощение #духовнаяпсихология #григорийдмитроченко
