Myvideo

Guest

Login

VLAD iss LOVE Как ПОЛЮБИТЬ этот ДЕРЬМОВЫЙ МИР

Uploaded By: Myvideo
65 views
0
0 votes
0

Видео загруженно с помощью группы VKS » YouTube. Оригинал видео: Заходи в группу: Всю информацию найдешь в закрепленной записи! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Получил такой необычный вопрос от подписчика. Давай разбираться) ----------------------- - Мой курс - Стойка на руках без спортивной подготовки за 30 дней - - Пожизненный доступ к платформе - Более 60 упражнений для тренировки - Чат для общения с единомышленниками Что ты сможешь помимо стойки на руках? - Закачаешь пресс и спину - Прокачаешь руки, плечи и укрепишь кисти - Научишься отжиматься без колен - Научишься делать спичаг (плавный подъем ног в стойку на руках) - Научишься заходить в мост - Научишься делать переворот назад от стены - Сделаешь складку (коснешься лбом колен с прямыми ногами) - Научишься ловить баланс в стойке и ходить, переступая с руки на руку - Научишься делать стойку правильно, без изломов в шее и прогибов в пояснице, с правильной постановкой рук - Научишься отжиматься в с

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later