Становая тяга. Бодибилдинг.

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Aug 2024

140 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Становая тяга. Техника выполнения. Ультракороткое видео для начинающего. Бодибилдинг, не пауэрлифтинг. ВНИМАНИЕ !!!! ХРОНОМЕТРАЖ ролика специально сделан таким, чтобы можно было освежить в памяти в перерывах между подходами пока идет фитнес тренировка! Я В КУРСЕ, что это не все тонкости и не все детали и вариантов как делать становую тягу - миллион. Но это основное для новичков , на что следует обращаться внимание в первую очередь. Весь плейлист : ОБЩИЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ВСЕХ УПРАЖНЕНИЙ:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ajU5bzJETUlFOXMvQm5FY1dOZEE5bGpWa2VQYkFFd25tSHBNM1VIMUtuUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Семенюк Александр становая тяга 375 кг св 97,80 кг

2 hours ago

00:00:32

Семенюк Александр становая тяга 375 кг св 97,80 кг

1 7%

Семенюк Александр жим лежа 220 кг св 97,80 кг

2 hours ago

00:00:29

Семенюк Александр жим лежа 220 кг св 97,80 кг

1 79%

Липатов Дмитрии становая тяга 310 кг св 89,10 кг

2 hours ago

00:00:24

Липатов Дмитрии становая тяга 310 кг св 89,10 кг

1 19%

Липатов Дмитрии жим лежа 195 кг св 89,10 кг

2 hours ago

00:00:33

Липатов Дмитрии жим лежа 195 кг св 89,10 кг

1 95%

Липатов Дмитрии присед в бинтах 335 кг св 89,10 кг

2 hours ago

00:01:08

Липатов Дмитрии присед в бинтах 335 кг св 89,10 кг

1 31%

Gulyaeva Ekaterina становая тяга 205 кг св 65,90 кг

2 hours ago

00:00:23

Gulyaeva Ekaterina становая тяга 205 кг св 65,90 кг

1 77%

Gulyaeva Ekaterina жим лежа 110 кг св 65,90 кг

2 hours ago

00:00:45

Gulyaeva Ekaterina жим лежа 110 кг св 65,90 кг

1 29%

Gulyaeva Ekaterina присед в бинтах 207,5 кг св 65,90 кг

2 hours ago

00:00:35

Gulyaeva Ekaterina присед в бинтах 207,5 кг св 65,90 кг

1 49%

Амирханов Амирхан жим лежа 227,5 кг св 132,70 кг

3 hours ago

00:00:28

Амирханов Амирхан жим лежа 227,5 кг св 132,70 кг

1 42%

Ахлестин Сергеи становая тяга 365 кг св 121,20 кг

3 hours ago

00:00:37

Ахлестин Сергеи становая тяга 365 кг св 121,20 кг

1 87%

Ахлестин Сергеи жим лежа 220 кг св 121,20 кг

3 hours ago

00:00:28

Ахлестин Сергеи жим лежа 220 кг св 121,20 кг

1 95%

Ахлестин Сергеи присед 380 кг св 121,20 кг

3 hours ago

00:00:34

Ахлестин Сергеи присед 380 кг св 121,20 кг

1 77%

Ranjbar Mostafa становая тяга 395 кг св 109,20 кг

3 hours ago

00:00:28

Ranjbar Mostafa становая тяга 395 кг св 109,20 кг

1 24%

Ranjbar Mostafa жим лежа 180 кг св 109,20 кг

3 hours ago

00:00:30

Ranjbar Mostafa жим лежа 180 кг св 109,20 кг

1 89%

Ranjbar Mostafa присед 335 кг св 109,20 кг

3 hours ago

00:00:34

Ranjbar Mostafa присед 335 кг св 109,20 кг

1 17%

Мацько Игорь становая тяга 330 кг св 97,80 кг

3 hours ago

00:00:56

Мацько Игорь становая тяга 330 кг св 97,80 кг

1 48%

Белкин Юрии становая тяга 390 кг св 97,80 кг

3 hours ago

00:00:39

Белкин Юрии становая тяга 390 кг св 97,80 кг

1 22%

Мацько Игорь жим лежа 230 кг св 97,80 кг

3 hours ago

00:00:41

Мацько Игорь жим лежа 230 кг св 97,80 кг

1 88%

Белкин Юрии жим лежа 192,5 кг св 97,80 кг

3 hours ago

00:00:52

Белкин Юрии жим лежа 192,5 кг св 97,80 кг

1 46%

Мацько Игорь присед 310 кг св 97,80 кг

3 hours ago

00:00:42

Мацько Игорь присед 310 кг св 97,80 кг

1 10%

Белкин Юрии присед 300 кг св 97,80 кг

3 hours ago

00:00:42

Белкин Юрии присед 300 кг св 97,80 кг

1 73%

Катаев Ленур становая тяга 327,5 кг св 89,20 кг

3 hours ago

00:00:41

Катаев Ленур становая тяга 327,5 кг св 89,20 кг

1 92%

Катаев Ленур жим лежа 232,5 кг св 89,20 кг

3 hours ago

00:00:30

Катаев Ленур жим лежа 232,5 кг св 89,20 кг

1 41%

Катаев Ленур присед 292,5 кг св 89,20 кг

3 hours ago

00:00:33

Катаев Ленур присед 292,5 кг св 89,20 кг

1 49%

0 Comments

Guest