Становая тяга. Бодибилдинг.

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Становая тяга. Техника выполнения. Ультракороткое видео для начинающего. Бодибилдинг, не пауэрлифтинг. ВНИМАНИЕ !!!! ХРОНОМЕТРАЖ ролика специально сделан таким, чтобы можно было освежить в памяти в перерывах между подходами пока идет фитнес тренировка! Я В КУРСЕ, что это не все тонкости и не все детали и вариантов как делать становую тягу - миллион. Но это основное для новичков , на что следует обращаться внимание в первую очередь. Весь плейлист : ОБЩИЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ВСЕХ УПРАЖНЕНИЙ:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ajU5bzJETUlFOXMvQm5FY1dOZEE5bGpWa2VQYkFFd25tSHBNM1VIMUtuUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Укол от алкоголизма на год

20 hours ago

00:01:07

Укол от алкоголизма на год

1 89%

Становая тяга 185 кг на 1 раз

1 day ago

00:01:02

Становая тяга 185 кг на 1 раз

7 34%

Проблема ВДА: созависимость / разбор 3 сезона Бесстыжих, пример созависимых отношений

1 day ago

00:48:40

Проблема ВДА: созависимость / разбор 3 сезона Бесстыжих, пример созависимых отношений

2 28%

Становая тяга 170, 160 кг по 7, 150 кг на 8. Гири махи и швунги 59,4, 32, 24, 20, 16 кг.

1 day ago

00:04:39

Становая тяга 170, 160 кг по 7, 150 кг на 8. Гири махи и швунги 59,4, 32, 24, 20, 16 кг.

1 52%

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

1 day ago

00:07:14

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

1 81%

ВЫХОД ИЗ ЗАПОЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ САМОСТОЯТЕЛЬНО АЛКОГОЛИЗМ НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

2 days ago

00:01:07

ВЫХОД ИЗ ЗАПОЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ САМОСТОЯТЕЛЬНО АЛКОГОЛИЗМ НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

16 86%

Худеем. Становая тяга по 10 раз, 150,140,130,120 кг. Подтягивания 50 раз. Мельница 24 кг/38р

2 days ago

00:05:39

Худеем. Становая тяга по 10 раз, 150,140,130,120 кг. Подтягивания 50 раз. Мельница 24 кг/38р

1 59%

Жим стоя 85 кг ЛР Становая тяга 185 кг Подтягивания 4 комплекс на плечи с 16 кг гирями #air174

2 days ago

00:07:29

Жим стоя 85 кг ЛР Становая тяга 185 кг Подтягивания 4 комплекс на плечи с 16 кг гирями #air174

1 58%

Что делать с наркоманом

2 days ago

00:11:35

Что делать с наркоманом

1 18%

Убиваем спину с чемпионом / Александр Рудаков / Сергей Таранухо / Сочи

2 days ago

00:17:15

Убиваем спину с чемпионом / Александр Рудаков / Сергей Таранухо / Сочи

4 38%

Обалденный окрас, молодость, игривость и дикая тяга к человеку - всё это наш Витас И всё это никому не нужно, никем не замеч

2 days ago

00:00:17

Обалденный окрас, молодость, игривость и дикая тяга к человеку - всё это наш Витас И всё это никому не нужно, никем не замеч

748 70%

Колме от алкоголизма фото цена Нарколог алкоголь

2 days ago

00:01:07

Колме от алкоголизма фото цена Нарколог алкоголь

1 86%

КАПЛИ ПРОТИВОАЛКОГОЛЬНЫЕ

2 days ago

00:01:07

КАПЛИ ПРОТИВОАЛКОГОЛЬНЫЕ

3 41%

Качалка | Тренажерный зал

2 days ago

00:00:47

Качалка | Тренажерный зал

127 85%

Задняя группа мышц бедер. Анатомия. Функции. Патологии.

2 days ago

00:14:42

Задняя группа мышц бедер. Анатомия. Функции. Патологии.

2 24%

Капли вызывающие отвращение к алкоголю без ведома Капли от пьянки название

2 days ago

00:01:07

Капли вызывающие отвращение к алкоголю без ведома Капли от пьянки название

1 94%

The ATLS

2 days ago

00:00:13

The ATLS

9 55%

Фундаментальная сила корпуса работа с мышцами кора (пресса) Тренинг с Кэролин Кован.

2 days ago

00:01:57

Фундаментальная сила корпуса работа с мышцами кора (пресса) Тренинг с Кэролин Кован.

6 17%

Керолин Кован рассказывает о курсе про мышцы пресса CORES.

2 days ago

00:00:48

Керолин Кован рассказывает о курсе про мышцы пресса CORES.

6 65%

Гири в системе БЗО

2 days ago

00:01:41

Гири в системе БЗО

8 33%

Лечение алкоголизма народными методами Подшивка от алкоголизма в минске цены

3 days ago

00:01:07

Лечение алкоголизма народными методами Подшивка от алкоголизма в минске цены

3 71%

Пробуждение титанов

3 days ago

00:00:49

Пробуждение титанов

726 50%

Кодировка от пива Алкобарьер отзывы отрицательные

3 days ago

00:01:07

Кодировка от пива Алкобарьер отзывы отрицательные

1 14%

Зов Суккуба (часть 2)

3 days ago

00:11:21

Зов Суккуба (часть 2)

33.2K 87%

0 Comments

Guest