Тренировка на пресс ДОМА

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Dec 2024

14 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Не забывай работать над техникой. Спина не любит, когда упражнения на пресс выполняются без правильной техники. Позаботься о том, чтобы тебя никто не отвлекал. Всего 12 минут 3-4 раза в неделю при адекватном питании, и кубики пресса тебе гарантированы. Заботься о своем теле и оно отблагодарит тебя💪

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ajRXWXdOQktXWUY1Y2FtaDFYeHp5TmNhOVNQVE5PbGt3bFFFSUhCekp3UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Высший боевой дух 67 Серия

just now

00:09:17

Высший боевой дух 67 Серия

2 22%

Упражнения для армрестлинга в домашних условиях фото Тренировки на каждый день в домашних услов

recently

00:02:04

Упражнения для армрестлинга в домашних условиях фото Тренировки на каждый день в домашних услов

1 18%

Бокс в КСЕ Пальмира (Промо ролик 2024/2025)

28 minutes ago

00:00:51

Бокс в КСЕ Пальмира (Промо ролик 2024/2025)

1 26%

Награждение 2 этапа Кубка Федерации Калуга

35 minutes ago

00:01:33

Награждение 2 этапа Кубка Федерации Калуга

2 5%

Тренировка на все тело мужская дома

49 minutes ago

00:02:04

Тренировка на все тело мужская дома

1 73%

ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ИНВЕНТАРЯ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ ДОМА

60 minutes ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ИНВЕНТАРЯ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ ДОМА

1 21%

Упражнения для концентрации внимания Упражнения для концентрации внимания для школьников

1 hour ago

00:01:07

Упражнения для концентрации внимания Упражнения для концентрации внимания для школьников

1 13%

Вокальные упражнения на МЕЛИЗМЫ (подходит для новичков) - женский диапазон

2 hours ago

00:11:44

Вокальные упражнения на МЕЛИЗМЫ (подходит для новичков) - женский диапазон

5 51%

XTREME POWER BELT КУПИТЬ КИЕВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА И БОКОВ МОСКВА

2 hours ago

00:01:03

XTREME POWER BELT КУПИТЬ КИЕВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА И БОКОВ МОСКВА

1 8%

Настя с папой на тренировке .

2 hours ago

00:14:17

Настя с папой на тренировке .

2 34%

Тренировочная сессия вратарей от Liverpool FC

33 minutes ago

00:03:55

Тренировочная сессия вратарей от Liverpool FC

18 26%

NTDRussian МОК: в Пекине расследуют инцидент с польским саночником

2 hours ago

00:01:26

NTDRussian МОК: в Пекине расследуют инцидент с польским саночником

1 73%

Адаптивный футбол

2 hours ago

00:03:28

Адаптивный футбол

1 70%

Видео от Детские поделки и занятия на каждый день!

2 hours ago

00:00:21

Видео от Детские поделки и занятия на каждый день!

3 54%

ВИНТЫ НА СВОЯКАХ в бильярде / Техника и упражнения от 1 лица

3 hours ago

00:12:00

ВИНТЫ НА СВОЯКАХ в бильярде / Техника и упражнения от 1 лица

1 31%

В движе Драка с Гладиаторами за баннер / Битва яйцами / Тренировочка и водочка / Кадры из Зенита в Движе

3 hours ago

00:48:36

В движе Драка с Гладиаторами за баннер / Битва яйцами / Тренировочка и водочка / Кадры из Зенита в Движе

2 19%

КАКИЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГИБКОСТИ СТРЕТЧИНГ ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВКИ

3 hours ago

00:01:42

КАКИЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГИБКОСТИ СТРЕТЧИНГ ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВКИ

1 45%

Видео от inSport | тренировки на лыжах, лыжероллерах

3 hours ago

00:01:00

Видео от inSport | тренировки на лыжах, лыжероллерах

42 46%

Открытое занятие курса Мультиверсум (мультиреальность) и методы перемещения в нем

3 hours ago

00:30:08

Открытое занятие курса Мультиверсум (мультиреальность) и методы перемещения в нем

1 32%

ROCKET TEAM В ЛИВИИ // УЛЬТРАС пришли на тренировку // Встреча с ГЕНЕРАЛОМ // МАТЧ на стадионе СБОРНОЙ

3 hours ago

00:21:16

ROCKET TEAM В ЛИВИИ // УЛЬТРАС пришли на тренировку // Встреча с ГЕНЕРАЛОМ // МАТЧ на стадионе СБОРНОЙ

48 63%

Мастер-класс Освоение декоративной композиции на занятиях с детьми

3 hours ago

00:00:00

Мастер-класс Освоение декоративной композиции на занятиях с детьми

1 57%

ЧЕРЛИДИНГ РАСТЯЖКА ВИДЕО 10 УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ И КАК ИХ ВЫПОЛНЯТЬ

4 hours ago

00:01:42

ЧЕРЛИДИНГ РАСТЯЖКА ВИДЕО 10 УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ И КАК ИХ ВЫПОЛНЯТЬ

1 50%

КАРТОЧКИ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ КИТАЙСКОГО ЯЗЫКА

4 hours ago

00:01:56

КАРТОЧКИ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ КИТАЙСКОГО ЯЗЫКА

1 53%

Лекарства улучшающие память и внимание Дешевые таблетки для улучшения памяти

4 hours ago

00:01:07

Лекарства улучшающие память и внимание Дешевые таблетки для улучшения памяти

1 15%

0 Comments

Guest