По Тренерм 7. Труфанов Сергей. Самый физически подготовленный человек в Твери и Тверской обл.

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Nov 2019

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сергей Труфанов - мастер тренер клуба AGYM Дисамбар. Основное направление Сергея - функциональное многоборье, кроссфит и тяжёлая атлетика. Сергей является самым физически подготовленный человеком в Твери и Тверской обл. Готовит атлетов на выступления на соревнованиях по кроссфиту. Сергей показал мне как выполнять движения из тяжёлой атлетики: силовая протяжка рывковым хватом, взятие штанги на грудь. Также поработали с гирями. Сергей показал технику выполнения рывка гири, как правильно держать гирю и избе

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ajRMUUdidTIveXFBb2pqVVg1UVNMdkpWRmxSZDczeWJPOVI1bk9DRDBCND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Dikson ТРЕНИРУЮ рандомных ЛЕГЕНД в рейтинге | Mobile Legends

13 hours ago

00:09:13

Dikson ТРЕНИРУЮ рандомных ЛЕГЕНД в рейтинге | Mobile Legends

1 48%

Dikson ТРЕНИРУЮ РАНДОМНЫХ МИФОВ #5

13 hours ago

00:11:40

Dikson ТРЕНИРУЮ РАНДОМНЫХ МИФОВ #5

1 54%

Gloves N' Kit ЗАБРАЛИ ВРАТАРЯ С ХАРАКТЕРОМ II ТРЕНЕР ПОКИНУЛ КОМАНДУ || МАТЧ С ДИНАМО

13 hours ago

00:16:36

Gloves N' Kit ЗАБРАЛИ ВРАТАРЯ С ХАРАКТЕРОМ II ТРЕНЕР ПОКИНУЛ КОМАНДУ || МАТЧ С ДИНАМО

1 87%

Иван Радьков Как петь не на связках

14 hours ago

00:03:54

Иван Радьков Как петь не на связках

1 81%

Мое выступление на Кубке мира по пауэрлифтингу по версиям IPL/СПР

15 hours ago

00:02:37

Мое выступление на Кубке мира по пауэрлифтингу по версиям IPL/СПР

15 42%

InShot_20241221_220902859.mp4

15 hours ago

00:00:11

InShot_20241221_220902859.mp4

15 16%

Боксерские танцы

16 hours ago

00:00:20

Боксерские танцы

45 72%

Аксай кикбоксинг спаринги

16 hours ago

00:02:01

Аксай кикбоксинг спаринги

1 89%

Lina Semina ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА и медитация В ПОСТЕЛИ растяжка и йога для расслабления перед сном

16 hours ago

00:12:04

Lina Semina ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА и медитация В ПОСТЕЛИ растяжка и йога для расслабления перед сном

2 20%

Наставник Милюкова Елена УФК по Кемеровской области-Кузбассу .mp4

16 hours ago

00:02:00

Наставник Милюкова Елена УФК по Кемеровской области-Кузбассу .mp4

6 83%

GoB Channel ИТОГИ ГОДА. БОДИБИЛДИНГ / Лучшие и Худшие за Год

17 hours ago

00:25:54

GoB Channel ИТОГИ ГОДА. БОДИБИЛДИНГ / Лучшие и Худшие за Год

21 19%

22 декабря. День в истории.

17 hours ago

00:08:13

22 декабря. День в истории.

3 93%

Разогрев сборников АНО ЦСП Тэнгу Про перед турниром / Кёкусинкай в Мурманске с 4 лет

17 hours ago

00:05:41

Разогрев сборников АНО ЦСП Тэнгу Про перед турниром / Кёкусинкай в Мурманске с 4 лет

1.9K 64%

Заруба на призы от подписчиков.

18 hours ago

00:07:25

Заруба на призы от подписчиков.

1.2K 80%

Матчевая встреча по плаванию, приуроченная к наступающему Новому году, состоялась 21 декабря на базе Дворца спорта Арена-Кислов

18 hours ago

00:00:08

Матчевая встреча по плаванию, приуроченная к наступающему Новому году, состоялась 21 декабря на базе Дворца спорта Арена-Кислов

9 80%

Открытое первенство клуба Катана по Кёкусинкай каратэ в рамках проекта Спорт для равных

18 hours ago

00:01:30

Открытое первенство клуба Катана по Кёкусинкай каратэ в рамках проекта Спорт для равных

1 59%

Видео от Тренер по речи и выступлениям Юлия Карпенко

18 hours ago

00:01:11

Видео от Тренер по речи и выступлениям Юлия Карпенко

19 56%

ЗАБРАЛИ ЛУЧШЕГО ИГРОКА HOOPS / ВЕРНУЛИ БЕРГА В ПРОФИ / ВЛОГ ИЗ РИВЬЕРЫ

19 hours ago

00:13:53

ЗАБРАЛИ ЛУЧШЕГО ИГРОКА HOOPS / ВЕРНУЛИ БЕРГА В ПРОФИ / ВЛОГ ИЗ РИВЬЕРЫ

204 74%

Интервью Юрия Белкина и Ивана Доброрезова. Армрестлинг. Выступление на турнире

19 hours ago

00:11:49

Интервью Юрия Белкина и Ивана Доброрезова. Армрестлинг. Выступление на турнире

24 24%

Видео от ОНЛАЙН ТРЕНЕР

19 hours ago

00:01:44

Видео от ОНЛАЙН ТРЕНЕР

1 72%

Близнецы о близнецах #1 Вероника и Виктория Власовы: на поле вместо друг друга, одна травма на двоих и кумиры-Миранчуки

19 hours ago

00:51:25

Близнецы о близнецах #1 Вероника и Виктория Власовы: на поле вместо друг друга, одна травма на двоих и кумиры-Миранчуки

1.3K 13%

Роман Костомаров ИЛЬЯ АВЕРБУХ | Абьюз в спорте, позднее отцовство и денежные потери | По душам | Роман Костомаров

19 hours ago

02:26:56

Роман Костомаров ИЛЬЯ АВЕРБУХ | Абьюз в спорте, позднее отцовство и денежные потери | По душам | Роман Костомаров

3 72%

ПЕРВАЯ ПОБЕДА НАД ЗОЛОТОЙ ЖАБОЙ #ECOGNOMIX 9

19 hours ago

00:39:33

ПЕРВАЯ ПОБЕДА НАД ЗОЛОТОЙ ЖАБОЙ #ECOGNOMIX 9

5 60%

КАК побеждать без ЗУБРЕЖКИ в дебюте, играя в простые и понятные шахматы! Обучающий стрим с IM

19 hours ago

01:56:02

КАК побеждать без ЗУБРЕЖКИ в дебюте, играя в простые и понятные шахматы! Обучающий стрим с IM

1 55%

0 Comments

Guest