Myvideo

Guest

Login

АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ГРУДЬ + БИЦЕПС/8 НЕДЕЛЬ ДО

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Четверг. 8 сентября. Тренировка грудных и бицепсов. В этот день мы делали супер-сеты или как говорит Александр Фёдоров: “Сдвоенные упражнения“. Рабочие веса в такой манере работы значительно меньше, но общий темп тренировки значительно выше. Раньше я не часто использовал подобные методы в своих тренировках, так что для меня тренировка грудных в этот день открылась с новой стороны. Приятного просмотра. #yaki #бодибилдинг

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later