Guest
Это процесс, когда вы становитесь взрослым, берете на себя ответственность за свою жизнь и восполняете то, чего вам не хватало в детстве. Сепарация позволяет вам обрести независимость и создать свою личность. Это важный шаг на пути к здоровым и гармоничным отношениям, как с самим собой, так и с окружающими. Важно осознать свои потребности и научиться удовлетворять их самостоятельно. Используйте техники, которые помогут вам избавиться от детских обид и травм.
