Силовая часть с гирямиВыполнить 5 подходов5 жимовой швунг с двумя гирями + 1 Оверхед присед Используй штангетки.

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Jul 2024

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔥Силовая часть с гирями Выполнить 5 подходов 5 жимовой швунг с двумя гирями 1 Оверхед присед Используй штангетки. Отдых межу подходами 3 минуты Вес максимально возможный для этой связки Для начала попробуй выполнить это задание с двумя 16/8 кг Программа функциональных тренировок на каждый день ()

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aXZiUlBjNWN5RG16Q0hhalVrM252eHBmZXRzNDFXQWlNSXhiKzJVTjIvYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАРНЕЙ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДЬ И ПРЕСС ДОМА

2 hours ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАРНЕЙ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДЬ И ПРЕСС ДОМА

1 58%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

2 hours ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 33%

Петровка 38 выпуск от 16 сентября 2024 года

4 hours ago

00:11:58

Петровка 38 выпуск от 16 сентября 2024 года

1 71%

КТО ЗАТОПИЛ подводную лодку КУРСК 10 ФАКТОВ о таинственной гибели АПЛ К-141 Курск

5 hours ago

00:12:58

КТО ЗАТОПИЛ подводную лодку КУРСК 10 ФАКТОВ о таинственной гибели АПЛ К-141 Курск

1 69%

Брэдли - американская боевая бронированная машина

5 hours ago

00:26:26

Брэдли - американская боевая бронированная машина

1 22%

Полный курс по ОСОЗНАННЫМ СНАМ с нуля до профи 72 лекции

7 hours ago

09:00:40

Полный курс по ОСОЗНАННЫМ СНАМ с нуля до профи 72 лекции

1 70%

КУПИЛ УДОСТОВЕРЕНИЕ СОТРУДНИКА НА ТЕНЕВОМ РЫНКЕ ! #МВД #СК #ФСО #Прокуратура #МЧС #ДПС #ФСИН #ФСКН

8 hours ago

00:00:11

КУПИЛ УДОСТОВЕРЕНИЕ СОТРУДНИКА НА ТЕНЕВОМ РЫНКЕ ! #МВД #СК #ФСО #Прокуратура #МЧС #ДПС #ФСИН #ФСКН

1 12%

Космические знания. Символы разумностей. Уровни космоса. Поле Отца. Поле Матери. Шамбала. Энергетический двойник человека. Часть

9 hours ago

00:25:38

Космические знания. Символы разумностей. Уровни космоса. Поле Отца. Поле Матери. Шамбала. Энергетический двойник человека. Часть

48 34%

Кризис в правительстве Израиля выпуск новостей на Лучшем радио от 16 сентября 2024

10 hours ago

00:06:33

Кризис в правительстве Израиля выпуск новостей на Лучшем радио от 16 сентября 2024

1 30%

ВСЕ БАНДЫ Cyberpunk 2077

13 hours ago

00:11:16

ВСЕ БАНДЫ Cyberpunk 2077

33 67%

Богатырская тренировка. Силовые элементы с гирями. #air174 Первый день осени.

14 hours ago

00:11:47

Богатырская тренировка. Силовые элементы с гирями. #air174 Первый день осени.

1 78%

Россия промышленная: Су-30СМ2, Т-80БВМ, генератор для Воткинской ГЭС. За июль 109 млрд. инвестиций

16 hours ago

00:12:07

Россия промышленная: Су-30СМ2, Т-80БВМ, генератор для Воткинской ГЭС. За июль 109 млрд. инвестиций

1 75%

Жизнь после 40 только начинается

19 hours ago

00:00:46

Жизнь после 40 только начинается

1 50%

Арестовать Вячеслава Володина. Преступная Гей Банда РФ

21 hour ago

02:09:51

Арестовать Вячеслава Володина. Преступная Гей Банда РФ

1 68%

Стадии остеохондроза позвоночника. Разбор МРТ снимка.

24 hours ago

00:05:26

Стадии остеохондроза позвоночника. Разбор МРТ снимка.

5 63%

Непрошедшее время. Трейлер

1 day ago

00:02:56

Непрошедшее время. Трейлер

1 13%

Использование жесткой силовой конструкции Часть 1

1 day ago

00:03:24

Использование жесткой силовой конструкции Часть 1

1 29%

Самооборона. Принцип непрерывности, мёртвые точки

1 day ago

00:03:19

Самооборона. Принцип непрерывности, мёртвые точки

1 30%

КУПИЛ КСИВУ СОТРУДНИКА НА ТЕНЕВОМ РЫНКЕ ! #МВД #СК #ФСО #Прокуратура #МЧС #ДПС #ФСИН #ФСКН #Опера

1 day ago

00:00:29

КУПИЛ КСИВУ СОТРУДНИКА НА ТЕНЕВОМ РЫНКЕ ! #МВД #СК #ФСО #Прокуратура #МЧС #ДПС #ФСИН #ФСКН #Опера

1 39%

ЙОГА

1 day ago

01:38:40

ЙОГА

1.2K 65%

Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.

1 day ago

00:21:55

Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.

1 35%

Частушки по Warammer 40K (Часть 3) Created by Udio AI

2 days ago

00:07:16

Частушки по Warammer 40K (Часть 3) Created by Udio AI

1 47%

Politico: Зеленский зависим от моллюска Ермака / Как отрезать Китай от РФ / №812- Юрий Швец

2 days ago

00:43:24

Politico: Зеленский зависим от моллюска Ермака / Как отрезать Китай от РФ / №812- Юрий Швец

1 81%

11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun

2 days ago

00:10:19

11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun

1 67%

0 Comments

Guest