Селуянов рекомендовал боксёрам в подготовительном цикле наращивать силу окислительных мышечных волокон. - делать скоростные итнервальные тренировки и аэробные тренировки 10 по 10.Для поддержания выносливости в боксе.Профессор Селуянов и его методы тренировки база это силовая тренировка в статодинамике. Заказать программу вайцап 89518163366 Скачайте прямо сейчас бесплатное живое видео и большую заказать программу Подписывайся на мой ютуб канал- Группа Вконтакте-
Hide player controls
Hide resume playing