Боли в плече. Триггеры в подостной мышце. Инструкция по массажу и упражнениям ЛФК

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Боли в плече очень часто возникают из-за триггерных точек в подостной мышце. Если убрать триггеры, уйдут и боли. А чтобы триггеры не появились снова, мышцы надо регулярно тренировать. Смотрите видео, делайте заметки, и плечи больше не будут вас беспокоить Поддержать доктора рублём: Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: Подписывайтесь на канал Telegram: Добавляйте меня в друзья в ВК:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aXBsZ3hoQlBEV084anFqR3B3dFhDNUMyOGorVXpnOGhjMzlrY2hRcnlUbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Главная религия экономики. Коммунизм - YouTube

9 hours ago

00:45:25

Главная религия экономики. Коммунизм - YouTube

1 33%

В чём причина измены. Реальный факт Психология. Разбор ситуации.

9 hours ago

00:08:56

В чём причина измены. Реальный факт Психология. Разбор ситуации.

1 23%

Видео от Новости России и Мира

9 hours ago

00:00:06

Видео от Новости России и Мира

1 35%

Бабек Мамедрзаев - Береги её, Боже (Official video)

9 hours ago

00:05:56

Бабек Мамедрзаев - Береги её, Боже (Official video)

1 92%

Уходят люди /стихотворение Дарьи Яшенко/

9 hours ago

00:02:03

Уходят люди /стихотворение Дарьи Яшенко/

1 29%

БРИКС расширяется на восток: коротко о главной повестке саммита в Казани

9 hours ago

00:03:47

БРИКС расширяется на восток: коротко о главной повестке саммита в Казани

1 60%

Scream in Darkness - Против Течения Боли (Full Album, 2009)

9 hours ago

00:42:45

Scream in Darkness - Против Течения Боли (Full Album, 2009)

1 66%

Что взять в армию. МОБИЛИЗАЦИЯ НА ВОЙНУ.

9 hours ago

00:18:08

Что взять в армию. МОБИЛИЗАЦИЯ НА ВОЙНУ.

1 62%

Gundam Next Future 2023 East Shinjuku Модели, Фигурки и Анонсы //

9 hours ago

00:08:52

Gundam Next Future 2023 East Shinjuku Модели, Фигурки и Анонсы //

1 63%

ЭGO - А ты чего такая грустная / Премьера клипа

9 hours ago

00:03:16

ЭGO - А ты чего такая грустная / Премьера клипа

1 52%

Шмария ЗАХАРОВА про СПИРТзаводы, саммит БРИКС и выборы в Молдове Пародия

9 hours ago

00:06:37

Шмария ЗАХАРОВА про СПИРТзаводы, саммит БРИКС и выборы в Молдове Пародия

1 42%

Уберите боль в суставах НАВСЕГДА! / Какое вещество остановит разрушение костей и вернет подвижность

9 hours ago

00:08:40

Уберите боль в суставах НАВСЕГДА! / Какое вещество остановит разрушение костей и вернет подвижность

1 80%

Подводят почки и суставы Один палец спасет суставы и почки

9 hours ago

00:27:02

Подводят почки и суставы Один палец спасет суставы и почки

1 24%

Шафл на каблуках танцует красавица Цинцин (Qingqing) #Цинцин_танцует

9 hours ago

00:03:41

Шафл на каблуках танцует красавица Цинцин (Qingqing) #Цинцин_танцует

1 30%

ОТЗЫВЫ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ

9 hours ago

00:01:24

ОТЗЫВЫ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ

1 7%

Sabaton - Курская битва (Panzerkampf | Cover на русском)

10 hours ago

00:05:21

Sabaton - Курская битва (Panzerkampf | Cover на русском)

1 37%

Игорь Растеряев Комбайнеры

10 hours ago

00:03:58

Игорь Растеряев Комбайнеры

1 48%

Eruption.А как на дискотеках мы под неё зажигали!!!

10 hours ago

00:03:34

Eruption.А как на дискотеках мы под неё зажигали!!!

1 66%

Как подкрасить брови карандашом Карандаш для бровей релуи оттенки

10 hours ago

00:01:09

Как подкрасить брови карандашом Карандаш для бровей релуи оттенки

1 16%

Вчера утром на складе американского военного контингента в южной Корее возник пожар

10 hours ago

00:01:15

Вчера утром на складе американского военного контингента в южной Корее возник пожар

1 24%

Как избавиться от болей в коленях #shorts #бубновский #здоровье #больвсуствах #упражнения

10 hours ago

00:01:00

Как избавиться от болей в коленях #shorts #бубновский #здоровье #больвсуствах #упражнения

1 33%

Боль в КОЛЕНЕ или КОЛЕНЯХ: мениск, артроз, артрит, симптомы и ЛЕЧЕНИЕ. Медицина как математика.

10 hours ago

00:18:11

Боль в КОЛЕНЕ или КОЛЕНЯХ: мениск, артроз, артрит, симптомы и ЛЕЧЕНИЕ. Медицина как математика.

1 18%

Острая колющая боль внизу живота

10 hours ago

00:01:33

Острая колющая боль внизу живота

1 23%

Весь мир в словах и фотографиях

10 hours ago

00:01:01

Весь мир в словах и фотографиях

9 51%

0 Comments

Guest