Депрессия, апатия, меланхолия. Как выбраться из этих состояний

Что такое депрессия? Как избавиться от депрессии? Если вас беспокоят апатичные и дурные мысли, тот этот ролик создан специально для вас. В нем я дам четкие рекомендации, с помощью которых вы уже с сегодня можете начать водить в более ресурсное состояние. 00:00 что такое депрессия простыми словами? 01:38 почему у вас депрессия? 02:11 депрессия это индикатор 02:53 депрессия - это проекция вашего мышления 04:34 стоит ли пить антидепрессанты ? 08:02 алкоголь, сигареты, пищевая зависимость. Почему при депрессии это стоит исключать ? 11:05 первое упражнение от депрессии 12:13 второе упражнение от депрессии 14:50 третье упражнение от депрессии 15:34 нет плохого и хорошего 16:40 четвертое упражнение от депрессии 18:10 пятое упражнение от депрессии 19:46 для тех кто не справляется 21:50 обращение к зрителю Об авторе: Бацких А.А. духовный наставник, целитель, коуч по личным границам и силе. Автор 5 книг. Книги: