3 Major Exercises of Plantar Fasciitis/Foot and Ankle Pain - Level 3

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

This video is Level 3 of Plantar Fasciitis Exercise program and a step-by-step explanation of how to do self-treatment for plantar fasciitis patients with mild symptoms using a therapeutic approach. If the symptoms are more than moderate level like pain scale is over 6 out of 10, it is recommended to see a Doctor of Physical Therapist after receiving a more precise and detailed diagnosis through an Orthopedist or Podiatrist. License Number of the Artlist: License_yh3mkN - 2024-2025 References #overview

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aWc3VTRwbitURWZGbnh1T3YwalV5dmtyTzlZK1NnQkNDL2MrcGk0TDFSUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Trofik От тир-3 до финала мажора - История GamerLegion

7 hours ago

00:24:44

Trofik От тир-3 до финала мажора - История GamerLegion

1 85%

ДНЕВНИК АКТИВОВ DONAT СРОЧНО 1 ЧАС НАЗАД DOGS, PAWS, BLUM ЗАПУСТИЛИ ПРОЕКТ ДОНАТ! УСПЕЙ ЗАЙТИ И ЗАРАБОТАТЬ!!!

10 hours ago

00:10:15

ДНЕВНИК АКТИВОВ DONAT СРОЧНО 1 ЧАС НАЗАД DOGS, PAWS, BLUM ЗАПУСТИЛИ ПРОЕКТ ДОНАТ! УСПЕЙ ЗАЙТИ И ЗАРАБОТАТЬ!!!

13 21%

ДНЕВНИК АКТИВОВ NOT PIXEL СРОЧНО КАПЧА УЖЕ БЛИЗКО! ЛИСТИНГ В ЯНВАРЕ! ВТОРОЙ СЕЗОН БУДЕТ ЕЩЕ МОЩНЕЕ! НЕ УПУСТИ!

10 hours ago

00:11:20

ДНЕВНИК АКТИВОВ NOT PIXEL СРОЧНО КАПЧА УЖЕ БЛИЗКО! ЛИСТИНГ В ЯНВАРЕ! ВТОРОЙ СЕЗОН БУДЕТ ЕЩЕ МОЩНЕЕ! НЕ УПУСТИ!

14 43%

THE RAMPAGE from EXILE TRIBE THE RAMPAGE from EXILE TRIBE / RAY OF LIGHT (MUSIC VIDEO)

11 hours ago

00:04:22

THE RAMPAGE from EXILE TRIBE THE RAMPAGE from EXILE TRIBE / RAY OF LIGHT (MUSIC VIDEO)

2 48%

Only Dota 2 КТО ЖЕ ПРОХОДИТ В ФИНАЛ! | Chimera vs 4Pirates #3 (BO3) FPG Belgrade 2025

12 hours ago

00:50:28

Only Dota 2 КТО ЖЕ ПРОХОДИТ В ФИНАЛ! | Chimera vs 4Pirates #3 (BO3) FPG Belgrade 2025

22 73%

Пробы на семиструнке 3. Как обыграть аккорд G (Соль Мажор)

14 hours ago

00:07:32

Пробы на семиструнке 3. Как обыграть аккорд G (Соль Мажор)

18 51%

Only Dota 2 ГАЙД КАК НУЖНО КАМБЕКАТЬ! | Chimera vs L1ga Team #2 (BO3) FPG Belgrade 2025

15 hours ago

00:54:52

Only Dota 2 ГАЙД КАК НУЖНО КАМБЕКАТЬ! | Chimera vs L1ga Team #2 (BO3) FPG Belgrade 2025

17 34%

Only Dota 2 МАТЧ ВЕЧЕРА! | Chimera vs L1ga Team #1 (BO3) FPG Belgrade 2025

16 hours ago

00:36:00

Only Dota 2 МАТЧ ВЕЧЕРА! | Chimera vs L1ga Team #1 (BO3) FPG Belgrade 2025

8 71%

Afrojack @ Brooklyn Mirage (5 hour set)

16 hours ago

05:12:57

Afrojack @ Brooklyn Mirage (5 hour set)

56 34%

какащкефобия ШАРФ СМОТРИТ - РАНДОМНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ СВОЕГО ЧАТА 3 | DANGERLYOHA РЕАКЦИЯ

17 hours ago

00:08:36

какащкефобия ШАРФ СМОТРИТ - РАНДОМНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ СВОЕГО ЧАТА 3 | DANGERLYOHA РЕАКЦИЯ

22 65%

Malzi PzH

19 hours ago

00:05:18

Malzi PzH

7 24%

Deaf Blind Blind Major Kid e Cats

19 hours ago

00:00:45

Deaf Blind Blind Major Kid e Cats

8 90%

Blind Blind Major Kid e Cats

19 hours ago

00:00:45

Blind Blind Major Kid e Cats

6 54%

ЛУЧШИЕ ИГРЫ 2024 ГОДА: мой персональный топ

20 hours ago

00:22:28

ЛУЧШИЕ ИГРЫ 2024 ГОДА: мой персональный топ

7.7K 69%

Kid e Cats Blind Major

20 hours ago

00:00:45

Kid e Cats Blind Major

5 35%

И.С.Бах Трёхголосная инвенция #5 Ми бемоль мажор

20 hours ago

00:02:13

И.С.Бах Трёхголосная инвенция #5 Ми бемоль мажор

2 8%

cris skyrim: new transformations

1 day ago

00:01:35

cris skyrim: new transformations

3 21%

Jeffrey the Librarian Gettysburg Battle with Maps | History with Maps: American Civil War | Strategy | Pickett's Charge

1 day ago

00:22:12

Jeffrey the Librarian Gettysburg Battle with Maps | History with Maps: American Civil War | Strategy | Pickett's Charge

4 22%

ДНЕВНИК АКТИВОВ BLUM СРОЧНО! КОНЕЦ DROP GAME ! ЛИСТИНГ В ЯНВАРЕ! УЖЕ ГОТОВЯТ НОВЫЙ СЕЗОН 2.0 TRADE TO EARN

1 day ago

00:11:15

ДНЕВНИК АКТИВОВ BLUM СРОЧНО! КОНЕЦ DROP GAME ! ЛИСТИНГ В ЯНВАРЕ! УЖЕ ГОТОВЯТ НОВЫЙ СЕЗОН 2.0 TRADE TO EARN

37 10%

ДНЕВНИК АКТИВОВ HAMSTER KOMBAT ДРОП ЗА ГОЛОС! НЕ УПУСТИ ПРОГОЛОСОВАТЬ ЗА БЛОКЧЕЙН ДЛЯ ХОМЯКА! ОСТАЛОСЬ НЕ ДОЛГО

1 day ago

00:11:03

ДНЕВНИК АКТИВОВ HAMSTER KOMBAT ДРОП ЗА ГОЛОС! НЕ УПУСТИ ПРОГОЛОСОВАТЬ ЗА БЛОКЧЕЙН ДЛЯ ХОМЯКА! ОСТАЛОСЬ НЕ ДОЛГО

97 79%

ABC Tech Hoco W55 Headphone ||

1 day ago

00:05:46

ABC Tech Hoco W55 Headphone ||

23 29%

Eschenbach - Mozart, Piano Sonata In C Major - III Ro

2 days ago

00:01:54

Eschenbach - Mozart, Piano Sonata In C Major - III Ro

3 42%

Фр. Шуберт Экспромт соль бемоль мажор опус 90 № 3 Исп. Василиса Куракина, 12 лет

2 days ago

00:05:41

Фр. Шуберт Экспромт соль бемоль мажор опус 90 № 3 Исп. Василиса Куракина, 12 лет

298 13%

ZephyrMantis Resident Evil 7: Biohazard | PC Gameplay | 1080p HD | Max Settings

2 days ago

00:17:01

ZephyrMantis Resident Evil 7: Biohazard | PC Gameplay | 1080p HD | Max Settings

2 76%

0 Comments

Guest