Guest
Полезное аудио в тему - Мой сайт — Мой Фэйсбук — Мой Вконтакт — Мой Инстаграм — Мой ТикТок — @pavel_zygmantovich Мой Телеграм: Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться. Людям зачем-то нужна высокая мотивация. Видимо, кажется, что чем выше будет мотивация, тем лучше будет работаться. Это, разумеется, ошибка. Во-первых, лучше работается у тех, кто развил усидчивость, настойчивость и умение сосредотачиваться. Во-вторых, высокая мотивация хороша только для стереотипных задач, которые относительно просты и/или легки. Если же требуется решить нестандартную задачу, решения которой ещё нет или задача трудная/сложная, то высокий уровень мотивации будет только мешать. Это не досужие розмыслы. Это научный факт, установленный в ходе многочисленных и весьма длительных экспериментов. Факт этот обличён в форму закона, который называется по имени открывателей - “Закон Йеркса-Додсона“. В само простом виде закон Йеркса-Додсона звучит так: “Для каждой деятельности есть свой оптимум мотивации. Слишком высокая мотивация, как и слишком низкая отрицательно влияет на качество выполнения действия“. Это может показаться удивительным, но высокая мотивация достижения совсем не помогает работать лучше. Высокая мотивация хороша далеко не всегда и в современном мире она чаще влияет отрицательно, чем положительно. Её хотят и за неё хватаются, если не получается использовать волю - увы, часто этот психологический “орган“ атрофируется от неиспользования. Но это уже тема другого ролика, а здесь я рассказываю про закон Йеркса-Додсона, объясняю, почему высокая мотивация делает сложные и трудные задачи невыполнимые Смотрите, делитесь с друзьями!
