★☆★ Подписывайся На НОВЫЕ Видео: (И Включи Оповещения О Новых Видео, Чтобы Ничего Не Пропустить) ★☆★ Список ЛУЧШИХ Видео: Чудо голодания. Поль Брэгг - Анимированный обзор книги Метод физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания является одним из самых великих открытий человечества. С его помощью можно обеспечить себе высокое качество жизни в любом возрасте. Используя изложенную в данной книге исчерпывающую информацию о голодании и о здоровом образе жизни по системе Брэгга, вы сможете рассеять все свои тревоги по по воду преждевременного старения! Девять врачей, данных природой, которые всегда готовы помочь вам в создании отличного здоровья: 1-й доктор: Солнечный свет солнце дает нам не только свет, солнечная энергия трансформируется в человеческую энергию. Человек может поправить свое здоровье, продлить свою жизнь под солнечными лучами. ПОТРЕБЛЯЙТЕ овощи и фрукты тем самым вы больше будете потреблять солнечную энергию накопленную в них принимайте солнечные ванны начиная с коротких периодов, увеличивая их понемногу. 2-й доктор: Свежий воздух с каждым вдохом вы доставляете в свое тело жизнедающий кислород чаще бывайте на природе, на свежем воздухе практикуйте глубокой дыхание 3-й доктор: Чистая вода вода более важна чем пища - всегда используйте для питья только чистую воду - Если вы не умеете плавать, научитесь и почаще плавайте ,плавание дает прекрасное расслабление и приносит наслаждение. 4-й доктор Естественное питание Здоровое тело — это совершеннейшая Химическая фабрика. Поставляя ей доброкачественное сырье, мы сделаем ее способной создавать превосходные ткани и обладать хорошей сопротивляемостью против большинства бактерий, вирусов и других неблагоприятных окружающих факторов. - питаетесь преимущественно овощами и фруктами, пусть все чем вы питаетесь будет ближе к природе - полностью откажитесь от еды содержащие химические добавки, консерванты 5-й доктор: Голодание Голодание ставит организм в такие условия, когда вся его жизненная сила используется на очищение и оздоровление. - практикуйте лечебно-оздоровительное голодание 6-й доктор Физические упражнения Бездействовать — значит покрываться ржавчиной, а ржавчина означает упадок и разложение. Другими словами, деятельность — ЖИЗНЬ, а застой — это смерть - практикуйте прогулки пешком - занимаетесь физическими упражнениями 7-й доктор Отдых Отдыхать — значит обеспечить свободную циркуляцию крови во всем организм обязательно отдыхайте когда устали и высыпайтесь 8-й доктор Хорошая осанка Если вы правильно питаетесь и заботливо относитесь к своему организму, хорошая осанка — не проблема. 9-й доктор Разум ваша жизнь напрямую зависит от ваших мыслей мыслите только позитивно
Hide player controls
Hide resume playing