Myvideo

Guest

Login

Видео от Рустама Лебедева

Uploaded By: Myvideo
8 views
0
0 votes
0

из ненасущных проблем - очень сильно скользят штангетки и некалиброванный гриф перевешивает в одну сторону. по самочувствию - нет гибкости, болят плечи , плохо включаются локти , начинают простреливать кисти. по технике- старался делать больше через ноги , но чувствую что не хватает сил подвести штангу к паху. стал у колен выбивать таз и в конце делать мах .на большой результат так не поднять

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later