Myvideo

Guest

Login

СОЧНОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Куриное филе 2 шт Томаты черри 15 шт Шпинат 120 гр Сливки 100 мл Чеснок 2 зубчика Каперсы 2 ст л Оливковое масло 2 ст л Нарезать крест на крест куриное филе, не прорезая до конца. Посыпать любимыми специями и обжарить с двух сторон до румяной корочки. Выложить на отдельную тарелку, пока готовим соус.  Выкладываем на эту же сковородку два тонко нарезанных зубчика чеснока, помидоры и шпинат. Заливаем сливками, солим и тушим 10 минут на среднем огне. Возвращаем филе в соус, добавляем горсть каперсов и тушим еще 5 минут.  Идеально с киноа или гречкой.  #рецепты #кулинария #обед

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later