Myvideo

Guest

Login

Упражнение для дриблинга на координационной лестнице

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

📍Начинай выполнять движение с низким темпом, постепенно повышая скорость по мере понимания движения! 1. Работа ног «шаги внутрь-наружу» с ведением мяча 2. Работа ног «прыжки внутрь-наружу», сохраняя низкое положение тела с ведением мяча 3. Работа ног «шаг в сторону» со смещением веса тела, имитируя раскачивание защитника, с движение мяча In&Out (круговое движение мяча с одним ударом) 🏀 Наш сайт: Территория мяча в социальных сетях: Вконтакте — Telegram — Дзен — TikTok —

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later