Как перестроить токсичный Работа без выгорания: как формировать здоровую среду на работе

🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога 🔥 Бот Центра для уточнения деталей по консультации (отвечают настоящие люди) 🔥 Подборка материалов “Выгорание, Карьера, коллеги, команда“ 🔥 Курсы по психологии 00:10 Medical Buddy ​00:50 выгорают первыми 01:28 как создать поддерживающую, а не угнетающую среду в коллективе 02:22 никто не возражает, что женщина делает карьеру 03:00 как выяснить кто в коллективе начинает выгорать 04:08 встречи один на один, поддержка от бадди 04:50 факторы, которые провоцируют выгорание 05:02 большой объём внеурочной работы 05:27 слишком простые или слишком сложные задачи 06:36 микро-менеджмент руководителя 07:45 низкая заработная плата 08:26 простые советы как бороться с выгоранием: отпуск 08:52 баланс между работой и жизнью 09:50 индивидуальный KPI - здоровое отношение в коллективе 10:48 не травмирующая обратная связь Вы работаете в компании, где ценят ваш труд и опыт? Вы любите свою профессию и стремитесь к профессиональному росту? Вы уверены, что вы не выгорите на работе? Если вы ответили “да“ на эти вопросы, то поздравляем вас! Вы - один из тех счастливчиков, которые нашли свое призвание и работают в комфортной и здоровой среде. Но если вы ответили “нет“ или “не знаю“, то вам нужно посмотреть наш новый ролик, который расскажет вам, как формировать здоровую среду в компании и предотвратить эмоциональное выгорание. В этом ролике вы узнаете, что такое эмоциональное выгорание, какие факторы его провоцируют и какие симптомы его распознать. Вы также узнаете, как бороться с выгоранием, используя простые и эффективные методы. Они помогут вам сохранить свою энергию, мотивацию и здоровье. В нашем ролике вы увидите, как разные специалисты разных профессий применяют эти методы на практике. Вы увидите, как они устраивают регулярные отпуска, персонализируют свои KPI, формируют культуру обратной связи и поддерживают положительный пример. Вы услышите их отзывы о том, как это повлияло на их самочувствие, настроение и работу. Вы также услышите мнение экологичного психолога, который объяснит вам психологические основы выгорания и пользу здоровой среды для вашего психического здоровья. Не дайте себе выгореть! Смотрите наш ролик и узнайте, как формировать здоровую среду в компании. И не забывайте заботиться о себе и своих коллегах! Они помогут вам быть счастливыми и успешными! 🍀 Станислав Самбурский, МВА, бизнес-психолог, клинический психолог, бизнес-трекер. ‌ ‌‌Автор научно-популярных статей.