Три простых шага к восстановлению энергии: начни сегодня!

Как вернуть себе силы и быть бодрыми, достигать целей, уделяя себе совсем немного времени каждый день? Узнай из этого видео про дизайн жизни. 00:00 Как понять, что ты теряешь энергию 00:43 Дизайн может изменить не только интерьер 03:37 Как дизайн помогает и мешает нам использовать свои ресурсы 05:01 Как социальные сети крадут нашу энергию 06:02 Что такое дизайн жизни 07:15 Как убрать пожирателей энергии 08:35 Зачем нужны личные границы 11:53 Как обустроить жизнь так, чтобы вы не пропускали наполняющие вас дела 14:27 Почему важно планировать долгий отдых 17:47 Секрет управления временем