Вредныи ЗОЖ || Как не навредить себе здоровым образом жизни || ЗОЖ польза и вред

🎁 Бесплатные воскресные медитации: Вредный ЗОЖ. Жизнь в современном мире часто заставляет нас забывать о здоровье. Круговая тренировка и правильное питание - слова, которые мы часто слышим, но не всегда уделяем им должное внимание. В нашем сумасшедшем ритме жизни столь важно помнить о своем здоровье и принимать меры для поддержания хорошего физического и психического состояния. В этом ролике мы рассмотрим некоторые из вредных привычек, которые зачастую становятся препятствием на пути к здоровому образу жизни. ✅ Перейти на сайт курса “Практика здоровья“: СОДЕРЖАНИЕ: 00:00:00 - ИНТРО 00:00:15 - Что может быть вредного в ЗОЖ? 00:01:09 - Как придерживаться правильному образу жизни? 00:02:44 - Преодоление себя силой 00:03:09 - Ментальные привычки Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши: 🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку) ☎️ 8 (49