Guest
— Возможно, это самый эгоцентричный пост, который я когда-либо писала, но женщины в возрасте 30 лет после беременности, которые находят время для занятий в спортзале, поймут: В последний раз я практиковала эту дисциплину перед последним шоу Victoria Secret в 2018 году. Ребенок и 5 лет спустя, благодаря заказу на съемку в нижнем белье, я почувствовала себя более целеустремленной и готовой, чем когда-либо, вернуться в «спортивный» режим. На самом деле я не сильно похудела, но превратила свое тело во что-то ГОРАЗДО более сильное/к тому же я не болела уже несколько месяцев (определенно сглазила прямо в эту секунду) Я забыла, что пот, танцы или гребля под громкую музыку, здоровое питание и ледяные ванны могут сделать не только для нашего здоровья и внешнего вида, но и для нашего НАСТРОЕНИЯ🥝 Спасибо @sarahyaela @ за возрождение моей любви к гирям, Изабель @pilatesmovementberlin за то, что она всегда заставляет мои маленькие мышцы трястись, и @sukkhadas за добавление ледяных ванн в мой распорядок дня 🧊 Спасибо, что дали мне такую структуру в последние несколько недель, которая мне определенно была нужна, учитывая все происходящее.. Надеюсь, это вдохновит тех, кто чувствует себя готовым вернуться в режим тренировки — я снова начала хотеть выглядеть как можно лучше для этой съемки, но теперь ЧЕСТНО хочу продолжить, потому что я чувствую себя сильной физически и морально🏋🏼♀
